“不错！”耿天放脸上第次一出现一丝笑容“这才有点天才的样子。”
陈俊豪气
吁吁汗流浃背，费尽九牛二虎之力才偶尔封盖次一。耿天放的称赞也只能让他暗暗苦笑几声。“下面我可不会留手。”右手一抬将传球沈奇峰的传球抄在手中“啪！”一声，篮球从背后换到左手，淡淡道“准备好了吗？我要上了。”
“来吧！”陈俊豪蓄势以待。
训练继续。
…
上午十点半耿直终于宣布“训练结束”连续三个小时⾼強度的训练，饶是沈奇峰等人有着职业球员出⾊的体能素质也累得躺在地上气
吁吁。而年纪最小、唯一的业余球员陈俊豪然虽神⾊也很疲惫但还能够来几个暴力扣篮一泻刚刚对决中被庒制的闷气，比其他四人躺在地上半天不能动弹显然好得太多了。耿直抱着胳膊轻松愉快的打量着躺了一地的队员，笑眯眯道：“们你四个上午的训练就到这儿，下午继续进行体能恢复训练。对內对抗比赛没几天了，想后最留在家国队就多用点功。”
众人齐声应诺。陈俊豪道：“们他四个？那我呢？”
耿直道：“看你还很有精神的样子，留下来做投篮训练吧。”
陈俊豪的脸立刻苦下来。沈奇峰得人则赶紧告辞跑路，生怕给留下来陪着他训练。们他从地上爬来起、离开体育馆的速度由不得不让人人怀疑刚刚累得爬不来起是是不装模作样。
陈俊豪的心情并不像脸上的表情那么苦。实其不消耿直要求他也会己自留下来单独加练的。以恢复实力为第一目的，再沉重的训练他也会坚持下去。
要成为个一优秀的
手除了不间断的练习再无第二条路。个一好的手即使是在在⾝体极度疲惫的情况下，也必须保持投篮的稳定
。抱着样这的信念陈俊豪始开了投篮练习。“嗖！”耿直传球，噤区外陈俊豪接球、出手“嗖、唰！”球划出一道弧线后稳稳的从篮筐中落下。“一百三十五！”耿直计数道“还差六十五个就可以休息了。”
陈俊豪气
吁吁却有没弯下
，双手微张，那是接球的势姿。“嗖！”传球、继续训练。如果仅仅是有着惊人的篮球天赋，他未必能够令耿直如此看重他。决定能否成为个一优秀球员的因素除了天赋外，最具决定的就是能否坚持艰苦的训练。即使沈奇峰、耿天放也会在训练艰苦的时候偶尔偷懒、取巧。但是耿直却从来有没看到陈俊豪有偷懒的时候。像样这三个小时⾜以让职业球员下趴来的⾼強度训练过后，他依然可以不折不扣进行这枯燥无味的基础训练。“后最一球！”耿直双手将篮球推出。
接球、
、扬手、修长的⾝体扬起、“嗖！”篮球出手！画面乎似
下一子定格在篮球出手的刹那。空中投篮的修长⾝影舒展、柔韧，篮球破开一道完美的弧线后稳稳的落⼊篮筐。耿直暗自赞叹道：“真是完美的势姿！”这心的中话刚刚在心中落音，投篮的青年经已倒仰瘫软在地上，气
吁吁、汗流浃背，有没人怀疑他的⾝体经已达到了疲惫的极限。着看躺在地上半天动弹不得陈俊豪负手卓立的耿直脸上却浮现欣然之意：能够在⾝体如此疲惫的情况下完成这也完美的投篮，耿直可以确信陈俊豪投篮的感觉经已找回来了。半个多月不间断的训练，他终于完成了复出后的第次一蜕变！好半天陈俊豪的气息终于平缓下来了，但躺在地上的他浑⾝酸软无力彷佛动下手指的力气都有没，他己自也不噤奇怪：刚刚的投篮练习己自是么怎坚持下来的？
“来起吧！”耿直说话时同将右手伸去过。借助他的帮忙，躺在地上的陈俊豪终于吃力的爬来起了，吃力的舒展下手脚感觉力气在一点一滴的重新聚集来起。长长的吁了一口气，道：“从来有没 么这累过！”
耿直道：“未必吧，只能说这两年你从来有没 么这累过。”
陈俊豪点点头，暗忖两年前的⾼中联赛后最的决赛那么艰苦的情况己自确实也有没 得觉有今天么这累，莫是不两年的空⽩己自的意志也给消磨掉了？
“走了！”耿直携着陈俊豪向体育馆外走去“回去了，中午好好休息，下午和大家起一参加体能训练。”
“教练，你得觉比起两年前世青赛的时候我的实力恢复了多少？”
“这个问题你己自 有没答案吗？”
陈俊豪停下脚步，沉咛了一阵后苦笑道：“我不道知。”
耿直道：“你在现的⽔平大概和世青赛刚刚开赛时候的⽔准差不多吧。”
“你是说我经已完全恢复了吗？”
“不！”耿直头摇道“整个世青赛你的进步是普通人难以想象的，决赛时候的你和参加第一场比赛时候比来起基本上是完全不同的⽔准。”
陈俊豪苦笑：“原来我是还 有没回复到前以的⽔准，两年的空⽩毕竟是不轻易弥补回来的。”
耿直拍了拍他的肩膀，道：“别担心，再多一段时间你就可以完全恢复过来了。且而你还会不断的进步，沈奇峰和耿天放十八岁的时候可有没你在现的实力。”
“那是，我样这的天才一百年才出现个一。”
“呵呵，能够样这臭庇看来你的信心经已恢复得差不多了。后天的队內选拔赛可别输了才好，否则就算你是天才也得给淘汰出去。”
“放心。”陈俊豪昂首
道“要只是篮球比赛我从来都不会畏惧。有奇峰们他做队友再強的对手我都有信心将们他拉下马来。”…
下午的体能恢复训练是陈俊豪进⼊家国队以来第次一和所有其他球员起一训练。这些大哥级的球员对于他的加⼊或者保持矜持的冷漠或者礼貌
的点头微笑，惟有在Q大结识的球队老大
稔的和他打着招呼。姚铭道：“么怎样，后天的队內选拔赛准备得么怎样了。”陈俊豪惊道：“你也道知？你该不会也要参加吧？”
姚铭笑道：“如果比赛是不呈一面倒的势态我恐怕有没上场的机会。”
陈俊豪点点头心中雪亮。以姚铭的实力和在家国队的地位自然用不着参加选拔，但如果比赛的真出现一面倒的势态他作为平衡比赛的砝码是还很有必要的。耿直希望看到是的势均力敌的对抗，有只那样才能够看清每个一球员的实力。陈俊豪很期待和姚铭并肩战斗，但这次一他衷心希望到时候姚铭不会加⼊己自这一方。
姚铭道：“你来到家国队还有没和大家么怎认识吧？去和前辈们打个招呼认识下一吧。”
陈俊豪看了看在正专心训练的中众球员，道：“在现吗？
姚铭拍拍他的肩膀道：“走吧，我带你去和们他打个招呼。
悉后以你就道知了实其
家国队的这些队友是都很好相处的。”陈俊豪立刻站来起跟在他后面，去和家国队的前辈球员们打招呼。有了姚铭这个球队老大的引荐一切顺利得很。恰如姚铭所言家国队的队友们都很好相处，然虽存在着竞争关系，但众人对于这个儒雅清秀的青年都有着不错的影响。对于少年皇帝的一些事情大家都有所耳闻，能够时同被耿直和姚铭看重自然是不无能之辈。一阵
流过后少年皇帝和家国队队友们的关系打破了坚冰隔阂，始开向逐渐友好的方向发展。然后，家国队的第次一对內选拔赛即将始开。 ｍＭｂｂＸｓ.CＯＭ