呃，那丰人只能自我消化了！“清亭听，亢奈的揽甘丁儿来？别说笑了，出来那是大家一块死。
“也有只 么这办了！”何明无奈耸耸肩，道说。他没想到有一天己自会嫌⾝体里面的能量过多，想想别人⽇积月累就了为那么点能量，己自的能量多的成了一种负担，这不道知算不算是一种悲哀呢？
何明始开打坐了来起，体內的能量按照⾎海炼⾝功法运转，一圈一圈，相对那庞大的多余能量来说，效果却并不明显，过了两个小时，何明便放弃说的道：“清亭，有还其他办法有没？这办法不行，我刚消磨一点，它就给我恢复一点，要想彻底把们他消磨，鬼道知要多久才能够完成呀！”
两个小时，何明消磨的多余能量还不到万分之一，而⾝体恢复的度比他消磨的度还快。这其的中原因也跟⾝体充満了能量有关无处怈的能量要想消磨掉，只能重新裂分出细胞，一点点的存储。以所才会出现消磨能量还如不恢复快。
“主人，我刚才联系了下一网络，找到了一些东西，您看有有没用？”清亭的音声传来，然后她从意识之中传输了很多信息给何明。那庞大的信息，对何明更为大巨的意识来说，却是沧海一粟，不到数秒钟何明便接受成功，始开看了来起。
“散功练体？分⾝纳元？，，这些是都什么东西？有个庇用！”何明着看一些功法，以及论述，无语了来起。想那个散功练体，在现 己自⾝体都充満了能量，散了也对⾝体没啥用处，只会给⽩莲空间多一种杂
的能量罢了。而分⾝纳元，那更好笑，把意识切断一些，那不就是改变人格吗？那己自
是还
己自吗？个一叮否决了后以，何明找到了个一相对好一些，有没什么副作用的方法，那就是凝练成丹，一种把能量凝聚成实体的功法，然虽 分十的简单，有没什么技巧
，但是相对如今的情况来说，也算是一种极大的帮助，这方法让何明想到了意识海的中舍利。“清亭，你说这种方法可行牵多少？”何明把己自挑选出来的那介。凝练成丹的功法告诉清亭，询道问。清亭计算模拟了下一，道说：“可行率有只百分之五十，为因主人您本⾝的能量经已达到
态了，在⾝体內部凝练成丹并不合适。而在外面凝练成丹，然虽并有没什么技巧，但对于精神力有相当⾼的要求。以主人如今的⾝体与精神比，主人的精神力并不出众！我建议主人凝练小颗的丹，然虽
样这需要消耗的时间长了一些，但对精神力的要求不太⾼，成功率可能会更⾼一些。”“嗯，我试试！”何明点点头，表示同意。说着，何明看向了⽩⽟小莲台，莲台之上坑坑注洼，生长着一些小小的莲子，莲子的数量并不多，仅仅占了⽩⽟莲花空间百分之一还不到。这让何明有了主意。
他右手两
手指指着个一未能生长⽩⽟莲子的小坑，金⾊的光在他的
迫下离开手指，如同⽔一般的流到小坑之中，在何明的精细控制下，越来越多的金⾊能量被约束在小坑之中，越来越多，它们相互挤庒着，从飘飘渺渺，到越渐凝实，后最变成了个一真正的实体莲子。何明在这个时候还有没停止输⼊能量，何明感觉那金⾊的莲子乎似还能够输送能量，以所不断的输送，金⾊能量好似连绵不绝一样，不断的输出，后最金⾊的莲子出⽟质般的光芒，何明才感觉在么怎也输不进去了，才停了下来。
“清亭，你看看这东西有什么用处有没？”何明拿着那颗小小的金⽟莲子，道问。这小小的金⽟莲子之中可是输送了何明千分之一的能量，且而全部是生命能量，要是有没一点用处，就是何明也不相信。
“这莲子蕴含着极为丰富的生命能量，可以做为纯正的丹药使用，不过要想 道知真正的用处，还需要使用设备，彻底检查一番才行！”清亭道说。
“嗯，不过清亭，我⾝体里面的能量自动在恢复，样这的方法治标不治本，用不了多久，又会陷⼊原来的困境，你看有什么办法有没？”何明苦笑的道问，这些力量是都他的，可是他并不需要么这多力量呀。“主人可以尝试着把莲子呑⼊丹田之中，做出个一
満的样子，以此阻扰补充进来的能量。”清亭头疼说的道，样这的事情，可能别人一辈子也遇不到次一吧。“试试吧！”闻言，何明里心也有没低，他一口呑下金⽟莲子，控制着金⽟莲子进⼊丹田之中，果然，原本补偿的能量停止了，何明的⾝体进⼊了一种
和。感觉到⾝体里面的变化，何明里心一喜。便始开投⼊狂疯制作金⽟莲子当中，还好金⽟莲子制作简单，有着小坑的帮忙，何明也无须约束能量在个一小空间里面，消耗的精神力也相对减少了大半，以所制作的度常非快。不到四个小时，何明便把⾝体里面大半的金⾊能量做成了金⽟莲子，剩下的能量然虽还不能很好的控制，但对⾝体的控制经已绰绰有余。何明并有没打算把所的有多余力量，做成金⽟莲子，阻挠⾝体恢复。为因他道知金⽟莲子的用处肯定不错，最少也相当于个一能量补给丹，而他在闲暇的时候自然也可能制作一些出来，以备在战时的消耗是不？
接下来的时光，何明全⾝心的投⼊到了《千变修神》之的中精神耸炼法之中，了为增加精神的细致，细腻度，何明不断按照上面的修炼方法修炼，而他本⾝也创造了一种常非食用的锻炼之法，那便是制作金⽟小莲子。
经过四五天的修炼，他可以次一
时同制造两颗金⽟莲子，其中对精神的控制越来越強，对⾝体里面的能量控制也始开得心应手，不在向最始开那样动动手，都可能带起能量震动。当金⽟莲子制作到一千多颗的时候，何明现⾝体里面的能量恢复了平衡，那种如臂挥使的感觉再次回到了⾝上。
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