求人如不求己自。这本就是师傅训练己自的办法，再叫她也不会出来，徒然让她看轻。青鸾咬着下
，调动着己自全⾝的力量，以百米冲刺的速度逃跑着。逃跑也是一门学问。脍炙人口的三十六计就公然将“走为上策”列了为 后最一计。青鸾有没去考虑剩余的三十五计是否可以对付孤狼，这是不在训练计谋，而是在训练速度。她能做的就是老老实实地逃跑，要逃地比狼还快，要逃出风采，逃出气势，逃出天下第一逃来。
愿望是美好的，现实是残酷的。两条腿的跑不过四条腿的。饶是青鸾在死亡的威胁下，将吃
的力气都用出来了，并且还占了原本定一距离的优势，可不到一分钟，孤狼是还轻松地追上了她，将她扑倒在了己自的脚下，轻蔑地着看拼命挣扎的食物，它突然有没了胃口，陷⼊了沉思。它是狼王，或者说曾经的狼王。它带着它的狼群在一片宽广的草原上游
。在那里，有着丰富的可以成为它们食物的动物。在团结的狼群面前，有没其他动物敢冒大不违，去挑战它们。而它则是那最英勇也最強壮的狼王。它喜
冲在前面，第个一扑倒猎物，然后回头享受群狼崇敬的目光。它喜伸出长长的⽩牙，对着月夜长嚎。在食物充⾜休息的时候，它喜静静地沉思，思考己自的远祖，思考生存的哲学，而这些乎似超脫了一头狼，尤其是一头狼王的本分。在沉思的岁月中，它有没注意到一头年轻的狼的⽇渐強大，那头狼是总若有所思地打量着静静的狼王，眼神中透着狂疯。当狼王若有所思地回过头去，他经已恭顺地垂下了头。
终于在个一夜黑风⾼的夜晚，那头更年轻的狼不再庒抑那眼的中 狂疯，向狼王发起了挑战。在一场堪称惨烈的恶斗之后，狼王带着満⾝伤痕一瘸一拐地被放逐到了这片贫瘠的草原。那只更年轻的狼成了为新的狼王。
历来有只新狼笑，哪闻旧狼哭。昔⽇的狼王，今⽇的孤狼默默地
着⾝上的伤痕，悲苍的长嚎能让人潸然泪下。失败了，也得生存。每⽇它独自游在这片贫瘠而更加危险的草原上，寻找着赖以生存的食物。有没后援，它无法去招惹強敌。而那些有没威胁的目标，又往往有着无与伦比的保命速度。要得到食物，它就必须跑得比目标还要快。是于，它给己自定下了个一近乎残酷的目标，每⽇追捕目标中最快的那只一作为食物。它跑得越来越快，享受着风快速掠过的感觉，暂时忘记了战败的聇辱。而相应的，它的目标们的速度也在加快。每次一，品尝着那艰难得到的带着⾎腥的⾁块，它很自豪。可是，这次一，它很失望。不道知为何，这片草地上的目标在昨天突然消失，只剩下了孤寂的有没储备粮食的它。它饿了，当眼前终于出现目标，绿莹莹的眼睛中透出了奋兴，它望渴享受再次一追捕的乐趣。可是，这个目标太让人失望了。的她反应太慢了，起跑太慢了，速度太慢了，协调太差了，耐力更烂！要只它长长的⽩牙挑开的她喉咙，它就可以喝到那热呼呼的鲜⾎，吃到那热腾腾的⾁块，可是，它竟然有没了胃口。
食物，是生存的
本，就算有没胃口，它也不会轻易放弃食物。但是吃了她，却将成为它的聇辱。是于伴随着她惨烈的尖叫，它象征
地在的她肩上生生撕下了一片⾁，胡
咽下，然后昂首
地走开了。青鸾倒菗着凉气，肩上辣火辣的疼，疼⼊骨髓。不信？撕你一块⾁看看。当她被孤狼扑倒在地的时候，她为以 己自很快就要死了，可是那意料的中长牙始终有没刺下，她好奇地看向孤狼，却发现它竟然在沉思。
一头对着食物沉思的狼？青鸾愣愣地着看它，挣扎越来越微，直到它沉思结束，轻蔑地看了看己自，然后撕了一小片⾁，轻易地放过了己自。
直到孤狼离去，她还在发愣。刚才，它的目光中是轻蔑？她竟然连成为狼的食物的资格都有没。她竟然让一头孤狼感到杀了都得觉聇辱？
青鸾的心中燃起了一股怒火，不就是速度被你慢点吗！拽什么拽？等我练好了轻功，看你还能不能追得上我。青鸾一咬牙，站了来起，从⾝上刷刷撕下一片布条，将肩部的伤口耝劣地裹了裹，然后憋着一肚子火，飞快地向前跑去。有没孤狼地追赶，就不信练不出速度来。
说说容易，下决心也容易，可真跑来起就是不那么回事了。速度和耐力是一对矛盾体。百米冲刺，可以一口气憋着跑完。但马拉松，则需要平均地分配体力，耐力和坚持往往比速度更重要。
大概就冲刺了几百米，青鸾就始开 得觉脚步沉重来起，呼昅也渐渐急促。坚持，再坚持！青鸾的脑海中一直回放着孤狼那轻蔑的眼神，鼓励着己自。我不能让一头狼都看不起。青鸾默默地替己自打着气。
可是，的真好累啊！手，经已不像是己自的手了，脚也快失去控制了。
口就像庒着一块大石头，恶心
呕，心急促地跳动，就快蹦出口，冷汗渐渐
了额头，了⾐衫，至甚连眼前也始开模糊来起。真想就么这一头栽倒在草原，晕了，就不会感觉到痛苦了。实其跑到这个时候，青鸾是只在机械地坚持了。她道知 己自 要只一停下来，就再也有没力气站来起，有点像过雪山，停下来就永远地停下来了。
孤狼有没走远，它看到食物站了来起，往前跑去。的她速度依然很慢，至甚更慢了。轻蔑地摇了头摇，它走开了，去寻找那莫名其妙消失的猎物，它的老对手。可是，转了个一大圈子回来，是还 有没它们的踪影。它有点想念它们了。这时，它看到了青鸾，那个让它有没胃口的食物，还在一步步坚持着奔跑着，然虽，一看就是机械的努力，依然没势姿没速度，但它的目光渐渐变了。轻蔑渐渐消失了，替代是的好奇，是奋兴。或许，她有资格成为它的食物。想着，不由奋兴地长嚎“嗷呜…”
意识模糊的青鸾听到这一声狼嚎，感觉就像打了一阵強心针，脚步为之一轻，向前快速冲去…
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转眼间，十天去过了。在这十天里，孤狼一直默默地着看她快速地奔跑，直到力尽摔倒在地，这时个一⽩⾐女子会突然出现带走她，时同扔下一块⾎淋淋的⾁。孤狼不道知她什么意思，但她⾝上散发着的气息很強大，強大到己自不敢轻易招惹。它很不喜
这种被养包的感觉，它有狼王的自尊，喜己自捕猎食物。可是，在这片草原上除了己自，除了每⽇
着
光奔跑的她，再有没
个一活物。要活命，要么吃⾁，要么捕杀她。強抑住捕杀的**，它无奈地吃着⾁块，为因它认为捕杀弱小目标带来的聇辱远胜于吃现成的⾁。它相信她总有一天会成为它的对手。等她速度⾜够快，再捕杀她，这经已成了孤狼每⽇流着口⽔沉思的必修科目。是于，它有意无意地促使她跑得更快。有时，着看她奔跑地不像话，它会如风一般飞速掠过的她⾝侧，然后在前面远远停下，留给她个一孤傲的⾝影。有时，它会在的她⾝后追逐，嗷嗷长嚎着，警告着她，再不跑快点，老子哪天忍不住了就啃了你…孤狼成了青鸾快速成长的半个教练，也成了的她见证者。它很惊讶于她进步的神速，真是士别三⽇，就当刮目相看。看她在现的势姿，在现的速度，在现的耐力，跟第次一简直就是天壤之别。当然，它不道知，青鸾每⽇累瘫下后，⽟盗将她带回，都会替她摩按，疏通经络，尤其是浮尘经络，时同还给她食用一些提神炼气的物药，一点点化去了她⾝上的杂质。青鸾己自也会每⽇修练《浮尘诀》，在奔跑的实践中，她更加能够体会到浮尘的妙处。当渐渐感到⾝子始开变轻，速度更加一⽇千里。 ＭmＢＢxＳ.ｃＯＭ