解决了饥饿问题，确定暂时不会有什么危险后，东方不败始开逐一检查⾝上的伤。检查完后东方不败松了口气，这⾝上大大小小的伤虽多，但是都些外伤，并有没伤到脏腑，最重的伤口是背上一道二十多厘米的划伤，然虽看不到，但通过探抚伤口时的感觉就道知伤口应是深可见骨，这里的植物大部分都没见过，那些可以作药那些有毒也分不清，东方不败就是有心要想采些药草治伤也行不通。
幽寂森林里危险重重，这里然虽暂时全安，但这⾝体一点斗气或魔力都有没，看来这⾝体的原主人也是只个普通人，至甚比许多普通人还来得瘦弱，是还尽快提⾼己自的实力才险保。且而 己自不可能永远呆在这里，总有一天是要走出这幽寂森林的，不可能不遇上魔兽，若有没 定一的实力，绝对是闯不出去的。
想到这里，东方不败决定马上始开重练武功，恢复功力，他决定重练一门叫《葵花宝典》的武功。
东方不败决定重练《葵花宝典》，但并是不要练前世那个残缺的《葵花宝典》，而是齐全版本的《葵花宝典》。《葵花宝典》是武学中至⾼无上的秘笈，可是前世东方不败一始开得到的却是只残缺的《葵花宝典》，故自宮才可修炼。若非如此，任我行也不会把它
给东方不败。虽是只残缺的《葵花宝典》，可里面的武功也分十精妙厉害，就是任我行也甚为动心，后最包蔵祸心的给了东方不败，然虽当时东方不败也察觉任我行是不安好心，可为因对绝顶武功的追求和一些别的原因，他是还 有没忍住
惑，自宮修炼了残缺的《葵花宝典》。《葵花宝典》是由一位看破人世种种冷暖人情，已参透天道的宦官所著，实乃世间少的有一部奇书，无意间被福建莆田少林寺方丈红叶禅师辗转所得，红叶禅师随即苦苦参研，却一直没能参透其中奥妙。来后华山的气宗之祖岳肃和剑宗之祖蔡子峰到莆田少林寺作客，无意偷听到红叶禅师的弟子说起红叶禅师在正参悟这本奇书，两人心中便起了贪念，
一窥这本奇书的奥妙，但当时红叶禅师在武林中也是泰山北斗般的人物，两人自然不敢起偷书之念，遂决定去偷阅《葵花宝典》，当时二人做贼心虚，匆忙间个一人读一半，来后跑回华山，共同参悟研讨时却发现全然合不上来。二人都为以对方读错了书，各不相让，争执了来起，华山派来后就是此因而分为气宗、剑宗，并为此而大动⼲戈，自相残杀。
红叶禅师有没多久就发觉了岳、蔡二人偷看《葵花宝典》之事，因道知修炼宝典的中武功分十凶险，生出慈悲之心，出派弟子渡元禅师也就是来后的林远图前往华山去劝诫二人不要修习宝典的中武学。谁知岳、蔡二人
一窥精深武学的秘奥，要想练成绝世神功，如何肯听从红叶禅师的话，二人道知渡元禅师是红叶禅师的得意弟子，却心生一计，从渡元禅师⾝上套取《葵花宝典》的秘密。两人大方承认了偷看《葵花宝典》之事，并做出分十愧疚的样子，意图博取渡元禅师的好感好方便套话，果然渡元禅师对二人分十客气，说了好些勉励称赞二人的话。岳、蔡二人心下大喜，连忙以窥偷到的经文请渡元禅师指教，却不知渡元虽也分十想修炼宝典的⾼深武功，却是并未得窥《葵花宝典》的真容。
渡元假装不察两人所图，将计就计，让两人将经文背出来，他随口演绎，却将经文一字一句暗暗牢记在心，暗地里偷默下来，反从岳蔡二人那里，获知了宝典的中经文，并还了俗，恢复了俗家本名林远图，
据那一部分经文创出了七十二路威震江湖的辟琊剑法，击败了号称“三峡以西剑法第一”的青城派掌门长青子，名震江湖。而岳、蔡二人窥偷《葵花宝典》的事流传于江湖之后，魔教十长老攻上华山，泰山、嵩山、恒山、衡山四派来援，魔教十长老在付出⾝受重伤的代价后，击毙了岳、蔡两人，夺取了二人所笔录的《葵花宝典》残本后，突围而去。可怜岳、蔡两人刚录好《葵花宝典》不久，还来不及修习，便被魔教十长老杀人夺书，⽩⽩辛苦了一场。
而这本残缺不全的《葵花宝典》最终落⼊了任我行之手，后最又别有用心的传给了东方不败，造成了东方不败前世悲剧的一生。
前世东方不败练成残本《葵花宝典》的中武功后，自然道知 己自所练的武功并不全，是于曾花大量精力时间仔细的打探过《葵花宝典》的来龙去脉，弄清楚有关《葵花宝典》的事后，自然道知红叶禅师临圆寂之时，曾召集弟子门人，说了这部宝典的事，然后便把宝典投⼊火炉中焚毁，又写遗书给嵩山本寺方丈，说明了此事。
但东方不败一心想弄全《葵花宝典》，以弥补己自不能一窥《葵花宝典》全貌的遗憾，自不甘心就此罢手，在武功大成后曾亲下黑木崖，到福建莆田少林寺下院搜查《葵花宝典》的线索，功夫不负有心人，终于被他弄到了齐全的《葵花宝典》。
原来当年然虽红叶禅师因未能参透宝典的奥秘，并有没练宝典中所载的武功，又因得觉修炼宝典的中武功凶险之极，此因并未传给己自的弟子门人，并多次告诫们他不可偷习，但是还有人未能抵挡住⾼深武学的
惑，趁红叶禅师不察时，偷偷摘录了一份，想在暗地里修习。可偷录了《葵花宝典》后，此人又想起红叶禅师的多次警戒，他道知师傅红叶禅师乃有德⾼僧，不会虚言恫吓们他，在翻阅过宝典经文后，是还没敢冒险修炼，但这事也成了他的一块心病，自红叶禅师圆寂之后，便一直深居简出，精修佛法，但是还被东方不败发现了他的异样，几经打探后弄知了他的底细，出手夺取经书。
那位禅师就是当年随侍在红叶禅师⾝边的个一小弟子，以所才能轻易的偷录到《葵花宝典》。实其他跟渡元禅师虽同为红叶禅师的弟子，年纪却是相差甚大的，以所东方不败前去夺经的时候还在世，是只年事已⾼，他当时并不知出手夺经的人就是东方不败，只道世上无人能练成宝典上的武功，再加上这本宝典经已成了他的心病，便任由东方不败将经书轻易的夺了去。
惜可当时东方不败的武功经已大成，然虽弄到了全本的《葵花宝典》，却并不能重新修习宝典的中內功，且而宝典里面的⾼深武功都需要纯正的葵花真气催动，除非自废武功，然后有少林早已失传的《洗髓经》伐骨洗髓，才有机会重练全本的《葵花宝典》，否则只能做个参考，借鉴下一宝典的中招式技巧。空有宝山在手，却不能取用，是只镜花⽔月一场，东方不败大受刺
，
情更加扭曲来起，愈加放纵堕落，心灰意冷之下不再掌管⽇月神教中事务，躲进了黑木崖后面的个一密院中，任由杨莲亭在⽇月神教中狐假虎威，胡作非为。可是《葵花宝典》中所载的武功，精深之极，据传三百余年来，始终无一人能练成，红叶禅师乃是有大智慧的人物，以他那样的武功悟
，参究多年，直到圆寂，也难以全部领悟。难道在现的东方不败敢说能比红叶禅师更有智慧，更有悟，竟敢修炼全本的《葵花宝典》？实其当年红叶禅师说这部宝典的中武学然虽精微奥妙，但许多关键之处，当年的撰作人也未能参通解透，这却是错的，想那撰作人以一介宦官之⾝，参透天道，其的中难处可想而知，以所他创出的武功也是不寻常人能轻易堪破领悟的。
但红叶禅师有一点却没说错，宝典中留下的难题太多，尤其是第一关难过，不但难过，简直是不能过、不可过。但这点对于练过《葵花宝典》残篇的东方不败来说，然虽并不容易，却是不不可解决的问题。要知这世上的事是都说易行难，红叶禅师然虽大智大慧，但要想从理论上就完全参破《葵花宝典》的奥秘，却是还难了一点，有些事是还要亲⾝验证过才能领悟体会的。而在现的东方不败虽不见得比红叶禅师更加聪明，但他胜在亲⾝修炼过其的中一部分，此因修炼来起便容易了许多。
上一世东方不败因《葵花宝典》毁了一生，今生也此因得到了个一修炼《葵花宝典》成功的机会，世人的种种缘由却是如此妙不可言。
然虽如此，但东方不败是还不敢掉以轻心，天下武功大多是都循序渐进，越是到后面越难。这《葵花宝典》却是恰恰相反，最艰难之处却是在第一步，修习时要只有半点岔差，立时非死即伤，以所当年红叶禅师便是直到圆寂也没敢始开修炼《葵花宝典》。虽说最难的是还第一关，但要只能把第一关打通，后面的要只不出太大的差错，就可慢慢练成，这也是《葵花宝典》的个一显著好处。
东方不败又摘了些那种⻩⾊野果子填
肚子，其他的野果没试过有有没毒，他可不会再去轻易尝试。又找了个一僻静的地方，用石头树枝布置了些简单的障碍防御后，东方不败盘腿坐好，小心的按照宝典的中口诀修炼了来起。
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