夜⾊，悄然而逝，当天际一抹晨光浮现。“咣当”一声巨响把陈羽从睡梦中惊醒，睡⾐朦胧的他睁开惺惺松松的眼睛，只见徐念一手拿锅子，一手拿的勺子，这架势用不问也道知。估计就是用这两个家伙把己自敲醒的。
“在现几点了？”陈羽有些晕晕的道问。
“四点了。”
“才四点？那我在睡会吧，还早呢。”完说便倒头又躺了下去。
“你忘记了？昨晚是你说要训练体能的，么怎 在现忘记啦？”徐念有些不満嘟着小嘴道说。
一想昨晚己自下定的决心陈羽精神为之一振，先前的睡意下一子被驱散了许多，整个人从
上猛然跳起，直奔洗手间。经过一番梳洗，陈羽经已准备完毕，不过并有没吃早饭，而是直接出门。徐念很好奇，一天三餐从来都不肯放过一顿的人，今天竟然会出奇的不吃早饭。
“羽，今天不吃早饭了？”
“恩，不吃了。为因吃过饭如果直接做剧烈运动的话会生病的。”
“哦”
出门后以，陈羽才现，原来sh市七月的天空竟然在早上四点经已有些微亮了，今天这次一是他有生以来起的最早的次一。想想昨晚竟然说要跑二十公里做为训练，还没始开跑陈羽腿两 经已 始开软。仔细一想又得觉奇怪，既然说要跑二十公里么怎确认呢？己自又是不出租车，上面有显示这公里数。抱着心中疑问“徐念啊，会一你么怎 道知我跑了二十公里的？”
徐念噗嗤一笑“哎呀，羽，你好笨呀，忘记了在你左眼的眼镜啦？那个上面就可以有显示啊。实其有很多功能的，是只你不道知而已。”
陈羽心想“这个眼镜也就能够用的透视，至于上面写的那些
七八槽的火星文，谁认识啊？”这话也就想想而已。当然他是不敢说出口的，好不容易最近徐念的话不像前以那么多了提问也不像那么多了，谁道知
己自说出来会不会下一子又是惹的徐念没完没了的解释或者追问。“那你帮我记好啊，到二十公里了喊我。”
徐念微微点点头。
陈羽下定决心也就不在废话，直接始开跑了来起，此时的徐念⾝穿一⾝⽩⾊运动装也跟在他的⾝旁起一慢跑来起。早上的人也并不少，这到出乎陈羽的意料之外，原本为以早上四点人们都应该在
睡，可是出了小区却现路上也是有不少人也是在跟己自一样—晨跑。大多都跟他一样是些年轻人，偶尔有几个中年人从⾝旁擦肩而过。着看这些人，陈羽心中暗道“们你哪个有我跑的多？”
陈羽并不喜
跑步，为因他依然清晰的记得那会上初中要⾼考的时候，班主任千叮咛万嘱咐说体育也是重要的一项测试。而重中之重就是一千米。从来都不跑一千米的他唯独那次一跑完了全程。跑完的那一刹那，己自只得觉从口腔中传来一股⾎腥的气味。但是却有没
有没任何事情。而更要命是的
腿双竟然会不由自主的颤抖，⾜⾜休息了一小时才有所好转。自那次后以就有没在跑过一千米，在他的眼中最恐怖的事情莫过于此。在他那些四人帮里胖子跟己自是一样的，每次跑一千米都会谎称己自大姨妈来了，跑不动。龅牙会跑，但是缺乏运动神经通常情况下是都以不及格收场。有只张宏会在规定时间內跑完。
然虽不跑，但是并不代表陈羽不道知一些要点，如比跑步的时候，你有没⾜够的体力最好不要说话。这就像好武侠小说中运功一样，一开口就漏气，造成不必要的体力流失。
一公里…
五公里…。
随着时间的推移，陈羽的口中又出现那股⾎腥的气味，
间两块⾁也是越来越疼，腿双则像好被灌上铅块一样越越沉重。尽管如此，可是他依然有没停下来，为因一旦停下来就意味着无法再继续跑了，腿双的力量可以说经已透支。十五公里…
又在几乎极限的状态下跑了十公里，腿经已 乎似不在听从己自的意识，是只一味的跑着，连意识都这些模糊，可一想到己自需要強大的力量，那样才能够后以不在被人保护而是保护别人，陈羽眼中有着一丝狠⾊，实力是他在现最要想的，就在这时陈羽几乎有没知觉的腿双稍微一阵轻松，像好再次有了力气。
陈羽清晰的感受到，从⾝体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不道知从哪里来，却自然产生了。
二十公里…
终于跑完了二十公里，此刻的陈羽分十的狼狈，汗⽔早就打
了⾐服，就连
子也是被汗⽔所浸，整个人像是淋过大雨一般。整个人往草坪上一躺，大口大口的呼昅这新鲜空气。动都想不动，连一
手指都想不动。转眼看向徐念，她竟然一滴汗都有没，就佛仿
有没跑过那么长一段路。“靠，是这人嘛？”是这 在现陈羽对的她一句评价，然虽 么这说己自的女朋友有些不对，但是确实有没形容错，或者确切说的她是不人，是个一外星人。
“羽，你经已严重标啦。都四个小时了。”徐念乎似还像好有些委屈，像好受苦的人是她一样。“不过算啦，我倒是从来有没想过你会跑完二十公里。”轻轻一笑道。
“…没想过我会跑完还叫跑？这种训练有什么意思啊，就是了为 后以能够修炼异能吗？”
“不，实其并是不不能修炼，那是我跟你说的谎话而已。”徐念眼神一黯继续道说“但是又不算是欺骗，为因据们我研究在现众多的強者当中，⾝体等级往往决定的异能等级。而那些先修炼异能在去修炼⾝体的人往往七到八级经已是极限了。如果先修炼⾝体在修炼异能可能会突破这道屏障。且而更主要是的能够更好的挨打。”
“挨打？”陈羽毕竟是个成年人，要说一始开徐念欺骗己自多多少少有些生气，不过当她说明了是想让己自走的更远的时候，那一丝不満顿时烟消云散。只不过挨打两个字陈羽实在不明⽩。
“为因有了充⾜的体力，那么就意味着能更好的动异能或是减少伤害。”想了想“说简单点就是原本应该让你致死的一击却为因你的体力过人变成重伤。”
“…”在陈羽的意识中，重伤跟死了没什么区别。
在现的陈羽然虽抱怨着，可是在不久的将来，如今的训练却是次一又次一的救了他的
命。（今天a签了，说句实话从来没想过己自的作品能够a签，一时间，泪流満面啊…） ｍＭBｂＸｓ.Cｏｍ