陆文龙每天在家早上练体能，晚上轮流练投球跟击打，常练不懈，⿇子在的时候，还经常跟他喂球，走了后以就他个一人练。
样这的结果就是他对于球
和
球的
悉程度有没降低，是只和目前队友之间的配合比较生疏，需要恢复。更重要是的，从陆文龙换上运动服，提着球
走上球场，他己自能都感觉到，己自很奋兴！实其 是这运动员很重要的个一环节，对赛场和比赛的奋兴度，为因越是专业运动员，就越要天天练，时时练，再有天赋，再热爱这个运动，时间长了也会产生心理厌倦跟疲惫，⾼⽔平的教练需要很恰当的引导这种奋兴度，以所有些过于简单机械的项目，如比跳远百米短跑之类的项目，运动员有时候几天都不会跳下一跑全程，而是每天做分拆训练，专注于起跑或者某个技术专项，隔三岔五才连来起完成几遍，免得肌⾁形成固化，成绩就没法提⾼了。
球更加综合复杂许多，且而陆文龙是还个投打双修的选手，中间涉及到的技术环节就更多了，以所老赵能艰难的同意他己自训练，一方面有奥运会之前的成功案例，最大原因是还
为因运动员的这种状态心态调节。今天他就很欣喜的见看了，从穿上运动服始开，陆文龙就有些不一样的感觉。
就是很平常的家国队训练衫，陆文龙就得觉心脏附近庠酥酥的，一种说不出的浑⾝舒泰。让他的手噤不住把包裹了橡⽪带的球
轮指握了一遍。很踏实。脚尖也很轻快，是总忍不住在训练场上轻跳几下。击打有还个适应过程，毕竟在现渝庆的家里有只一台斯考特从国外发运过来的投球机，和真人比较是还有区别，就算经常跟⿇子练习，也仅仅是击打，打跑抢滑等一系列连贯动作在家里就练得少，在现需要恢复状态。但陆文龙很奋兴，奋兴得赵连军不停叫住他的冲跑动作，免得受伤怈劲。
投球就完全能体现出他原本就超一流的⽔准！这个东西就纯粹是单人表演，还用不带上他那标志
的
惑小动作，就是标准的各种手位投球，利用大力或者⾼速旋转等各种球路考验己自从未见过的新队员们，还几乎每人只能轮上三次，赵连军就心疼的叫停，生怕伤害了陆文龙的右臂。理论上来说，投手的投球手臂是常非金贵的。越是长期练得大运动量，就越会让肩內肌韧带、后肩肌以及
肌承受大巨的伸张力道。很容易造成疲劳损伤，且而很多投手会不知不觉的出现手肘疲劳下垂，造成投球动作么怎都没法精确控球。但陆文龙显然有没走上这条不归路，一方面每天都有杨淼淼带着练五禽戏回复体能，调节⾝体肌⾁，另一方面每晚的技术练习，就个一小时，然虽⾼強度，但也是只让己自
悉球，保持对投球击球的感觉，且而陆文龙有个最大的特点，他打一始开投球方面就是个多能型选手，并是不
像好很多顶级王牌投手那样，较长时间內都固定精专个一动作，多种不同动作的投球，就让他的肌⾁不会在某个一重复动作上面损耗。能让陆文龙
悉新队员，也让新队员见识老大哥的技术优势后以，赵连军就赶紧喊停，让助理教练给陆文龙再做一系列的运动峰值测试，从⾎糖到肌⾁舒张，呼昅频率，心率等等，繁琐得很，陆文龙却轻描淡写：“我平时都做了这些测试的，有一叠报告，待会儿拿给您。”赵连军如获至宝：“的真？去华西师大做的？要是能每周次一就好了！”设备可不少，价格也不便宜。
陆文龙头摇：“己自买的，每天都有做。”杨淼淼最喜
做这些事情了，陆文龙纯粹是宠溺她才买这些东西。赵连军只能鼓掌加笑着讥讽：“哦！对，你有钱嘛！那个谁！在现就去陆文龙的宿舍拿报告！”有只行內人士才道知这些看来起千篇一律的⽇检报告有什么用途，在陆文龙样这顶尖的运动员，掌握好他在运动的中峰值跟低⾕，是能判断出⾝体机能的变化，有效的调节到比赛的中，为因人体实其就跟女人每个月都有那么几天个一道理，是总从个一机能状况比较良好到相对较差的不断动态中变化的，这方面的研究，几乎可以写一大篇论文了。
陆文龙己自就做了个较长期的测评数据跟踪，赵连军这边可以说是事半功倍，拍拍手召集运动员们集中来起：“们你来自国全各地，有部分是还上届奥运会成员，在现在起一训练了半年多，应该能看清己自的能力跟差距了，有还大半年参加选拔赛，希望大家能够全力以赴的投⼊训练跟比赛，争取再创⾼峰！”
队员们热烈的情绪，显然比陆文龙来之前要強烈得多。
另一边，陆娜的情绪可就没那么热烈，大惊小怪的诧异还差不多。
说是国全模特大赛，实其是由家国服装集团总公司旗下的一家模特经纪公司
作的商业比赛，为因每年四月左右在平京都会举行国全服装博览会，上面要用到大量的模特，顺带就会举行样这
个一模特大赛，经已搞了好几年，算是改⾰开放后以比较时髦的个一事情，然虽是面向国全征集比赛，实其就是免费召集国全各地的模特在博览会上付费使用，所有有个筛选能力⾼低的过程，然虽
后最参加博览会当模特和跟着博览会结束的模特大赛评比都有收⼊，但之前是还要
报名费的。不便宜，五百八十块钱，相当于好些人个一季度的工资了。
杨淼淼当然不在乎，出门时候苏文瑾可是给了她一张行银卡的，潇洒的把车停在这家公司门外的大院里，戴着
球帽墨镜就领着陆娜进去。平京城最大的特点就是，但凡能跟家国级沾点边的事情，排场是定一要够，且而 定一要体现出那种有官家背景的排场，以所这家公司就在家国纺织工业局的办公大院里面，爬山虎爬満一栋红砖小楼，周围尽是忙碌穿行的工作人员，显得底蕴相当深厚。
当然在现穿行最多的就是⾝⾼在一米七到一米八左右的女孩子，一米五还差点的杨淼淼走在其中，显得是那么奇怪，随便找个工作人员，北方女孩子都不至于这个⾼度，连陆娜都显得一点不起眼了，同样也带着
球帽和墨镜的长颈鹿，却不由自主的伸直了习惯弓着的后背，嘴角忍不住挂上点笑容，有种找到同类的感觉。不过等杨淼淼一马当先的
了钱，拿到报名表跟比赛事项说明后以，两人坐在走廊上专心一看，陆娜就诧异得愁眉苦脸！为因一翻开关于后最比赛的文字，上面就清晰的标明，这个是要穿泳装的！
且而还得是三点式比基尼泳装，那不跟內⾐差不多？
许也 了为给来自不同区域不了解什么叫比基尼泳装的土包子们直观感受，说明书上就有一张三点式泳装的照片。
看看那几乎是几块小布片遮住的模样，陆娜简直想叫小妈退了钱赶紧跑了，己自 着看就脸红，还要穿着站到舞台上去？！
来自山村，长大在西部城市的小妮子简直羞愤
绝的样子！己自那些参加的服装表演好歹也是大⾐外套什么的吧，更何况她也是冬季才加⼊这个行业，渝庆哪里有穿泳装的机会？
第一反应就是拖杨淼淼：“⼲爹不打死我？！”
小虎牙却没所谓：“穿泳装就打你？那我是不天天穿泳装跳⽔？”
咦？像好也是哦？
陆娜的表情稍微好了点，杨淼淼还在揣测：“三点式泳装，外国人很多穿的，们我跳⽔比赛是不会穿这个，⼊⽔力量那么大，
⾐下一滑来起
么怎办？”一边说还一边扭头看，更鄙夷：“你这什么料都有没，更是挂不住，怕什么怕，又没什么给人看的，你⼲爹口两块都比你大！”陆娜在现更加羞愤
绝了。为因旁边不少女孩子听见都在笑。
杨淼淼心态极好的背着手在楼里走廊到处转悠下一，啧啧称赞：“记住了，别让你⼲爹过来，这漂亮姑娘太多了。”
陆娜终于彻底被带开了心思，劲使的点头。
顺着长长的报名队伍，在旁边的房间做个⾝体检查，主要就是对⾝⾼和体重做个起码的筛选，一米七都有没，⾝体超重的就有没必要再来浪费时间了，为因要脫了外⾐跟长
，检查⾝体⽪肤有有没什么难看的疤痕瑕疵，陆娜就又很紧张，是于杨淼淼毫不见外背着手跟在旁边帮她拿⾐服，别人工作人员阻挡，小虎牙就笑眯眯的摘了墨镜和球帽给工作人员展现容颜：“我是的她经纪人，她还未成年，以所我要全程监护。”哗的一声，奥运冠军杨淼淼带着人来参加比赛了！
这个消息顿时传遍整个组委会！
围观的人挤得⽔怈不通！ mMbbXs.ＣOM