谢仁旺吃了仙界的洗筋伐髓丸，⾝体素质早经已从前好多了，那仙界的洗筋伐髓丸是仙界奇药，一旦吃下去，药力顿时散开，顿时觉的肚子里面有如个一小暖炉，然后药力散去全⾝奇经八脉，药力散开之时，全⾝经脉也被拓宽，拓长，⾝体內的一些成年的毒素和无用杂质都被排了出来，他尚且不道知 己自比前以⾼了最少有十厘米，全是这仙界的洗筋伐髓丸的功效。
俗语说外练筋骨⽪，內练一口气，內练一口气也就是常人所说的练习內功，练习內功內力，第一步是都培养己自⾝体的气感，具体点就是⾝体放松，意守下丹田，想象一股气从己自的丹田出发，经长強、名门、灵台、百会…等督脉诸道，最终打贯通督脉。
练气作为第一难的自然是⼊静和气感，不道知有多少人跨不过这个门坎而放弃，然虽 道知功法亦是无用，至于武林各派弟子或者有师⽗的人一般第一步师⽗在边上监督、指导反而容易过。
那些弟子然虽有了气感，但是內息在经脉的中运行也是一点点的往前冲，每一处经脉的打通都需要丹田里面的內力，到了慢慢的才通督脉诸。
任脉却是在人⾝体的前面，起于，经中极。关元、十门，气海、膻中、⽟堂、天突等道，大多说武侠书里面都強调打通任督二脉，任督二脉一通，內力在⾝体里面形成个一小循环体，生生不息，无穷无尽，自然功力大进。
是只任脉，督脉属于人⾝体里面的两条不通经脉，就如人体的中手少
三焦经、手少
心经、手太肺经、⾜少胆经…分别属于人体內的奇经八脉，想把们他一一打通又谈何容易，有人穷一生之力，也并不定一能够打通任督二脉，纵是那些天分奇⾼，勤奋不已之人，也是勤学苦练加上机缘巧合才有可能打通任督二脉。更别说全⾝奇经八脉尽通了，到那个时候怕是有没几十年的功力是不行的，当然，能够做道全⾝奇经八脉全数贯通的是都当今武林的中顶尖级的人物——真正称得上是修真界的⾼手。
仙界的洗筋伐髓丸一旦服下，药力分别到了全⾝各个经脉道，直接存储在道里面，每一处道就像好 个一⽔池，一旦吃了仙界的洗筋伐髓丸的人修炼內功，內力从丹田始开，每通个一道，內力就強一分，道一通，內力越大，加上原来的经脉被拓宽了不少，內力既強，经脉既宽，自然事半功倍。
內力一道，任脉、督脉分别是属于不同的奇经八脉，平时并无相
，平常练武之人，练了督脉，还要练任脉，自然分心不少，每通个一道，都要留一些內力在该道內，本来深厚点的內力又被分了不少內力出去，到了来后，然虽任脉，督脉尽通，真气却分十微弱，又要耗费大量的时间增加內力，来打通任督二脉。以所练武之人对于那些增加功力的物品看的比
命也重，人形人参、千年何首乌、灵芝这些珍品更是世所罕见，一旦出土，立即打的头破⾎流，不知死了多少无辜命。实在是真气增加太慢，无可奈何之故。练到来后五十、六十岁了才通任督二脉，情况好了许多，年纪大了不少，人⾝体內的精气经已⼲枯，內力增加亦有限，而服用仙界的洗筋伐髓丸之人，可以在短短几年的时间里便通了任督二脉，真气相连，生生不息，到了来后通全⾝奇经八脉亦是不什么难事。经脉通的越多，內力便越深。
举个简单的例子，平常练武之人的经脉就像好人生病了打点滴的时候最下面、最细的、靠着针头的那段经脉那么细，然虽药⽔可以通过，却是甚慢，通了任督二脉之人，经脉就好比点滴中最长的、中间的那一部分，经脉比始开可以说是宽了不少，而服用仙界的洗筋伐髓丸之人的经脉就好比点滴中间那个最耝的，一直滴⽔的那一小段，相比之下，自然不可同⽇而语。
天上一轮圆月挂在枝头，穿过茂密的树叶中间投到地上几点光亮，风吹树枝，影影绰绰，万籁俱静，偶尔传来几声蛙声虫鸣。
谢仁旺
了会一，只觉的那个地方，那个地方都不住往下面掉污垢之物，心想：“⾝体上面么怎
么这脏，我可是天天澡洗呢。”潭⽔甚凉，偶尔一阵微风吹来，裸露在外面的⽪肤顿时起了
⽪疙瘩，谢仁旺急忙个一猛子潜到⽔下面，在下面憋着，不肯出来，直到感觉
里面憋的荒才露出了头，用手把头发挽了挽。谢仁旺洗着洗着就洗到了己自的那
小火柴
，一看，乖乖，不得了。我靠，么怎也突然间变大了不少呀，原来是还一毫不起眼的火柴，在现他娘的居然变成了一小槌，难道也是那死老头的丹丸搞得鬼。尤其是在仙界的洗筋伐髓丸的药力作用下，此刻谢仁旺的小
槌是⾼⾼地竖起，昂首指天，上面是经络分明，槌的边上更是隐隐有一条龙纹环绕盘旋，昂昂然几
冲天。才十岁的娃儿原本还没能发育完成的小火柴
在仙界的洗筋伐髓丸的強大药力的催化下急速成长来起，初步达到了有个一成年男子鼓
来起的模样，也难怪小谢仁旺感到震惊，这还只十岁就有么这大，那要再过几年，完全发育完毕成
，怕是不人间天字第一号大槌呀！仙界的洗筋伐髓丸不仅将谢仁旺的体质经脉经络全都彻底地改造了一番，就连骨骼肌⾁都要变得更加地匀称坚韧更富有弹
。不但让谢仁旺的⾝⾼陡然间增⾼了十厘米，就连的小火柴都受益匪浅，一跃而成小槌。嬉闹会一，觉的⾝体上面差不多⼲净了，心想：“⾝体么这脏，⾐服肯定也脏死了，回去了穿什么呢？”
苦思会一，也有没个头绪。
“不管了，不管了，这个时候大家应该都睡了吧，他娘的，光回去好了，老头，对不住了，你那儿们我改天在来赌好了，小爷我总不能光着个去见你呀，⾐服不要了。”
谢仁旺苦恼地喃喃自语道。
刚一出⽔，只觉的⾝上泛起阵阵凉意，急忙又双手捂住⾝体，迈开脚步就要开跑，这个时候，个一嘻嘻的音声传了过来：“小子，的真就打算么这光着回家呀！”
这突如其来的音声差点将谢仁旺吓得个一踉跄载到在地，随着音声老头赌中仙的⾝影如同一抹轻烟一般出在现谢仁旺的眼前，谢仁旺一拍
口，做惊吓状：“老头，下次⿇烦你出现的时候不要么这突然，你道知，人吓人是会吓死人的呀！”“哟！小子，你就么这点出息？被吓死？哟！不错呀！小子，这会一儿的功夫人就变了个模样，不但人长大了，就连下面的小ＪＪ也由蛇变龙了呀！哈哈哈哈！”
老头呵呵大笑道。
谢仁旺忙用手遮挡住裸露的，口中叫道：“老头，还是不你那鬼丹丸害的，还想不办法给我弄件⾐服来。”
“么怎？小子还道知害羞了，不错，看来是的真长大了，哈哈，么这晚了，你让我到那里给你小子找⾐服呀？”
“我不管，老头，你找不找，不找我就回家了，后以 们我也不要再见了！”
谢仁旺耍起赖来。
“得得得！看你这小子可怜，老夫我就免为其难敌给你弄一套遮体的⾐物。”
老头见取笑的也够了，忙就势下坡。
老头赌中仙笑呵呵地抬手在空中轻轻一画，随着手指过处空中奇迹般地出现了个一黑⾊的裂口，老头赌中仙邹着眉头把只一皱巴巴如同鸟爪子一般的手伸进了这黑漆漆的裂口之中，就好象是在里面找什么东西似的，过了不到两秒钟，老头赌中仙双眉一展，把手从裂口里菗了出来，一套⾊彩鲜
的⾐物出在现老头的手中，将⾐物抛给谢仁旺道：“给你！”“我靠！老头，你是这女人的⾐服呀，么怎 有还裙子？”
谢仁旺大叫来起！
“嘻嘻，不好意思，这套⾐服是我从皇宮里面随便拿的，那道知拿错了，嘻嘻。马有失蹄，人有错手嘛！你就将就着穿吧！”老头呵呵笑道。
“什么将就着穿呀！老头，要不你己自来穿穿，你吹牛吧，从皇宮里拿来的，你有种你给我拿一套皇帝老儿的龙袍来我就穿。”
这可是你己自说的，老头再次将手伸进那个黑漆漆的裂口，摸索了会一儿眉开眼笑地把手从裂口里菗了出来，一套绣有龙纹图案的⾐袍出在现他的手中。
“小子，你看看你，穿着个龙袍都不像个太子？啧啧，好好地一件龙袍穿在你小子⾝上，那简直就是——裁
师傅包脚布——是不正经材料。”老头着看谢仁旺啧啧有声。
“管他了，能保暖就成，还要好看什么，老头，你难道的真会隔空取物？这一手倒确实不错，在现你看我肚子都在闹⾰命了，是是不像个法子弄点东西来祭奠祭奠下一五脏庙呀！” MｍbBｘS.cOM