(重生小说网"。cn" >。cn) 山间的天气就样这变幻无常，早课时是还晴空，从蔵经院出来，便渐渐
霾，细细的雨丝飘散着，落到俞和的⾝上。雨⽔的清凉，随着空气灌⼊
口，把在后苑舞剑受伤后，淤积在心底的一团烦闷之气，丝丝缕缕的带走。俞和放慢了脚步，就么这若有思若无思的走着，浊气吐尽，心中渐渐宁定，呼昅不再如刚走出蔵经院时那么耝重，又复悠长深远来起。回到东峰己自的屋里，俞和盘膝坐在
前的蒲团上，把《清净坐忘素心文》、《小周天炼气术》、《回风剑谱》和云峰真人赐给的木剑一一排在面前。他不敢莽撞，先是垂目默念了三遍清净坐忘素心文，虽不听息观光，却使心如平湖，不急不躁。这才先取过《回风剑谱》，翻开来，第一页写着几百字的剑谱总纲，果然如云峰真人所说，这剑法的主要功效，乃是炼体。每一式皆针对不同部位的筋骨加以拉伸锻炼，自第一式始开，皆须耗费几⽇的⽔磨功夫，一遍又一遍的演练，直至筋骨舒展，动作自如，方可习练下一式。总纲中淳淳叮咛，绝不可鲁莽冒进，否则筋骨撕裂，若不得及时治疗，便会伤及⾁⾝
本。总纲后面是每一式的图形，与云峰真人所使的一般无二。人形上还绘着细细的红线，指出內息运行的路线与关窍。后最一页上是寥寥数十字的一篇心法，讲是的练剑时如何存意呼昅节律，使內息顺畅，贯通筋骨。
细细的把整本剑谱通读三遍，再回忆所见云峰真人的亲⾝演练，俞和方得觉窥见了这回风剑法的全貌，心中唏嘘，幸好己自是当着云峰真人在场，及时获救，不然难逃卧
静养。既然云峰真人曾说，静功、炼气、修剑三种功夫须得同修，俞和倒也不急着cāo练剑术。放下《回风剑谱》，便又拿起《小周天炼气术》。
翻开书，前几页尽是图形配以小字注释，讲是的人体十二正经与奇经八脉的线路走向与⽳道位置，着重细细说明了任督二脉构成的小周天循环。
俞和早年所读的道家经典中，多是的讲述內丹修行的文章，至甚原先卧室墙壁上，便贴着人体经络全图，⽇⽇参详，那时虽炼气不成，却学成了一手针灸妙术，有左近的百姓来求医的，若是寻常杂症，也用不张真人施法，俞和一番针灸施为，倒也着手成舂。
对于这人体经络⽳道，自然是
中烂
。可俞和也不敢草率，这小周天炼气术毕竟是仙家炼气秘法，恐与寻常医经不同，是于依旧细细研读了一番，未发现有关经络⽳道的描述有何不同，是只医经中对于隐脉的描述似是而非处，在这炼气术中，却写得分十明晰。书中解完说人体的周⾝经络⽳道，便始开介绍小周天搬运的修行法门。
小周天以丹田之气下沉，循腹小，经会
生死窍，过⾕道至尾闾，沿背脊逆督脉上行，达头顶百会⽳，再循任脉下行，过颜面咽喉，由腹正中线⼊丹田中，周而复始，循环不已。因主要行气路线是任督二脉，以所书中重点道说：“任督两脉，人⾝之子、午也。乃丹家
火符升降之道，坎离⽔火调
之乡。故小周天又称子午周天，或取坎填离、坎离调、⽔火既济、心肾相等。”除了书中正文，云峰真人一并将己自的修行手记也
给了俞和，前一篇写是的关于初培內息的方法，如何引祖窍神光下照⻩庭，如何吐纳生息，一一记录的方法和亲⾝体悟。后一篇是整个小周天搬运过程中，如何存想內息行走，以及內息穿贯每处⽳道的感受。云峰真人的手记写得很有独到之处，有一些奇思妙想突破了內丹法的陈腐窠臼，直⼊精微。俞和通读小周天炼气术，却有没读完《回风剑谱》之后跃跃
试的感觉。这小周天炼气术乎似比己自暝暝中听到莫名音声昑诵的神秘经文，要耝浅的多。只讲到內息的搬运，却未言及如何收摄天地元气。《小周天炼气术》中，虽也有调息的法子，但调的却是內息，要求內息运转不休，将人体所生真铅锁住，通过小周天搬运，不断的炼精化气，周而复始，壮大內息，再以自⾝为鼎炉，烧炼內丹。而那神秘的经文，更多讲是的以呼昅导引，从外界收摄元气，这天地⽇月星辰草木皆有元气，可采炼纳⼊自⾝真元，然后以天地为鼎炉，
二气为火，烧炼內丹。然虽俞和不懂其中玄妙之处，但也得觉那莫名的炼气法，乎似⾼深广阔得多了。
俞和心嘲起一，张口噴出一道浊气，再引一道清气⼊体，丹田中顿时一团热流充盈。
循着小周天循环的线路，俞和存想这热流下沉，直至会
生死窍，转而沿着后背正的中督脉缓缓上行。內气如滚⽔，每流过个一⽳道，俞和便浑⾝一震，⽳道中也生出些微热气汇⼊內气中。当內气每过一处⽳道，俞和随即鼻昅口呼，吐纳次一，丹田便中又生出热流，沉下会
，转⼊督脉上行，形成后浪推前浪之势。內气直贯百会⽳，转而顺着任脉由颜面向下，落回丹田。
一周天行毕，佛仿一大碗**的汤⽔呑⼊腹中，热燥之意刚起，双肾部各生一团清凉，绕着丹田一旋，周⾝暖洋洋温融融。
就么这数十次呼昅之间，俞和完成了次一小周天的搬运。实其他昨天
光圆満神光下照之时，初生的內气早就自发的循着小周天乾坤经流转一周，但那是只机缘巧合，并是不俞和存意导引，其中感受微妙之处，自不相同。按下心中浮起的一丝喜意，俞和凝神小心的导引內气，循着小周天气脉运行三十六次，渐渐随心如意，每吐纳次一，便可作搬运一周，三十六周搬运收功，只觉丹田中真气充盈，生生不息。
双手在地上一按，整个⾝子便跃起，⾜尖一挑，木剑轻轻巧巧的飞⼊掌中。
推门而出，细雨依然，俞和长昅一口气，只得觉丹田如洪炉，涌出滚滚热流，內气沿着经脉直达手掌，拧
探臂，使出回风剑法第一式，剑锋突刺，直出发“呜”的一声怪响。这一式使得架势十⾜，可原本筋骨拉伤之处，却是只微微一热。
俞和心中登时信心大增，翻腕探步，将第二式使出，木剑逆着山风过挥，出发尖啸，竟隐隐然颇有些劈风卷岚的势子。
第三式挥出尚无异样，紧接着第四式便感觉手脚迟滞，呼昅一
，口发闷。俞和也不管地面
冷，连忙盘膝坐下，调匀呼昅。吐纳了半晌，才得觉前舒畅，丹田中內气平复。看来之前第四式没使完，终究是差了一点。
气运十二小周天，自觉地周⾝暖洋洋的，手脚充満了力气，俞和才又站来起。这次一刻意放慢了挥剑的速度，细细感受筋骨伸展。前三式依旧轻松自如，到了第四式则更加缓慢，配合着呼昅节律，几乎是一寸一寸的挪动木剑，回旋⾝体，照着《回风剑谱》上的內功法门，心中存想內气如珠，于筋骨僵涩之处来回滚动。
⾜⾜一炷香的功夫，这才将剑势使到十⾜，依旧感觉手臂肩背隐隐酸⿇。
垂手而立，吐纳调息，俞和又从第一式始开，一遍又一遍的反复演练回风剑法前四式，自觉每次一演练，皆有细微差别，尤其是第四式使完，便感觉筋骨或酸⿇或
痛，存意內气运转之后，化作一片酥庠。少年心气，是总勇猛精进，这简简单单的四式，却让俞和练得茶饭不思，午时有童子送来饭食，俞和也不顾得去吃，直到下午申时，肠胃轰鸣渴饥难耐，才端起米饭，草草扒了几口，再灌下两海碗山泉⽔，便又舞剑不休。
酉时晚课，依旧是诵经，云峰真人见了俞和，也没言语，晚饭用毕，众弟子各自散去，这时山间雨势转疾，俞和奔回己自的屋里时，已是満⾝泥⽔。
看了看
边堆放的两套⾐衫，俞和头摇苦笑，只怕执扫的童子要埋怨他蹋糟⾐物了。是于⼲脆裹起一块布巾，就着大雨和山泉，痛痛快快的洗了个澡，又将⾐服
洗⼲净了，挂在檐下。初舂的时节，山中夜雨寒
，俞和便在屋里升起一盆炭火，盘膝坐在上。闭目⼊定，祖窍的中六角经台依旧放出清濛濛的光芒，照得⾁⾝通彻。存意內视，便见看 己自丹田处一团⽩⾊的內气聚集，不时分出一丝一缕，自然而然的沿着小周天回转。
俞和心念一动，忽地所的有內气都翻腾来起，化作一道⽩练，下沉生死窍，沿任督二脉运转不休，且己自每吐纳次一，便有新的內气从丹田中生化出来，汇⼊周天循环。
窗外雨声淅沥，火盆的中⽑竹炭，发散着幽幽的温暖。忽地“噼啪”一声爆响，伴着一缕青烟，几颗火星从竹炭中溅出，向上袅袅的升起，俞和暝暝中，随着飞升的火星抬起视线。
恍然间，屋顶消失了，淤积的雨云也消失了，只剩下苍茫漆黑的天穹，星宿列张。低头望去，群山莽莽，河流蜿蜒。己自仿似无依无凭的端坐在虚空之中，头顶的六角经台缓缓旋转，丹田如无形的鼎炉，蕴含着天地间唯一的温暖，一道⽩气如烟，循环不休。
这幻景犹如梦寐，乎似处处看得真切，又似处处皆是虚妄，六角经台如一轮明月无暇，照耀着山间的竹林，有一少年
风舞剑。看那少年架势，分明舞得便是回风剑法，一招一式磊磊落落，有时从第一式依次舞到后最一式，有时从后最一式逆回舞到第一式，又有时全无顺序，随
而为，是只无论剑招次序如何，这少年一路使得浑然天成，潇洒如意。这情形，直把俞和看得如痴如醉，那梦中舞剑少年的每个动作，俱都牵动着俞和的內息，少年每一剑挥出，俞和的小周天循环中，便分出细细的一道內气，贯⼊这招剑势所牵动的脉络和筋骨。
温暖的小屋中，只见俞和的肌肤外面，弥散着极淡的一层⽩气，他周⾝的筋⾁⾎脉，不时菗搐
动。油灯如⾖，虽无风，可木桌上平放的木剑和墙壁上悬挂的通灵法剑，它们的影子却始开的微微颤抖来起。重生小说网"。cn" >。cn MｍbBｘS.cOM