第257章小祖宗这太危险得加强孕期
影欣同意去医院检查,是这⾕家早盼的⽇子。,
一⼲人簇拥着影欣去了医院。
进了医院,影欣只能机械般任们她
布摆。
鉴别

别肯定是要做的。
像这种出手大方的豪门,塞些红包,医师会竭尽全力,一丝不苟地全心全意效⽝马之劳。
⾕家期待的结果终于出来。
这结果令⾕家人喜悦得要狂疯,老秀芹把影欣当心肝宝贝一样抱在怀里时,连喜极的泪花也出来。
⾕振辉开心得将影欣左看看右看看,笑得跟个天的真孩子似的。
影欣被们她的神情,弄得好不自在。
宽大的走廊里,来来往往的医师和病人,都投给了影欣羡慕的目光。
来医院拍个片,竟有一大堆人在⾝边呵护,看来起又是豪门,这阵容怎不令人羡慕。
⾕振辉对影欣更是疼爱有加,寸步不离。
回到别墅,影欣感觉四肢酸溜溜的,趁大厅没人,她站到沙发上,想做些运动。
刚把手放在沙发靠背上,老秀芹突然出来见她站在沙发上,吓得脸⾊都变了,焦急说地:“哎哟,我的小祖宗,这太危险,你在现可是不
个一人那么简单,万一摔倒么怎办。”
老秀芹边说边将影欣搀扶了下来,并接着说:“欣欣,后以必须得注意己自的行动,哪怕是上

觉睡,上车、走路都得多多注意,们我不在时,有什么事定一要有保姆和护理相伴。”
这时⾕振辉也过来说:“妈,你又在说什么?”
“辉儿,你跟欣欣得好好学习,加強胎教这方面的知识。”
“这我道知,等下去网上查查,跟欣欣会立个胎教方案。”
“像欣欣刚才爬到沙发上这种事,在她未生下前以绝不能有类似这方面的事。”
“欣欣是想运动下,这没关系,她是得劳逸结合。”
“这关系大得很,还说没关系,的有人走路不小心,还会出问题。辉儿,你后以什么也用不做,一天二十四小时伴着欣欣。”
然虽家里从名牌医院请来了⾼级护理,老秀芹对们她
是还不放心,不但要儿子全⾝心照顾影欣,己自也经常在全力关注。
“道知,欣欣,们我先上去看看胎教的资料。”
影欣点了点头后,在⾕振辉的搀扶下,小心地上楼。
对老秀芹的担心和提醒,影欣也明⽩这些道理。
是只
得觉老秀芹把这事看得比己自的生命还重,太过谨慎。
不过小心也是好事,以所影欣也能理解老秀芹的心情。
们她在卧室里,在网上查了一大堆资料。
整理出了几大要点:胎教养生,胎教摸抚,孕期环境,胎教音乐…。
这些必须都要做了。
胎教养生有 心意养生法和呼昅法,也可适当做些孕妇瑜伽。
心意养生法:孕妇平时要注意劳逸结合,动静适度,让气⾎运行,有利于孕怀和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外,还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是:在⽇常的生活中,要经常有意识地用⾆头抵住上颚,并放松丹田,把意志集中在膻中⽳和涌泉⽳。孕妇可经常进行微闭眼养生锻炼,自然而然就会起到精神內守、调理精神。消除烦恼、提⾼⾝体素质的作用。
呼昅法:实施胎教时,孕妇的注意力应该集中,不能有杂

、不安和恍惚的心情。呼昅法有很好的调节自我情绪的作用,孕怀后可经常练习此法。具体做法是:每天三次,早上起

时,中午休息前和晚上临睡时各练习次一。练时全⾝放松,微闭双眼,两手放在⾝体的两侧或部腹,⾐服适当宽松些,这些准备好后,用鼻子慢慢昅气,时同
里心默数1、2、3、4…感觉气体被储存在腹中。然后慢慢从鼻子或嘴里呼气,呼气的时间应该是昅气时的2倍。如此反复呼昅1~3分钟。
呼昅法有三种方式。
方式一:在孕怀超过三个月后,经已可以进行最基本的一些摸抚,具体的方式就是孕妈妈在全⾝心(尤其是部腹)放松的状态下,用手从上往下,从左至右进行往复的摸抚,需要控制好是的
摸抚的力度和时间,一般力度应较小而时间应该稍短。
方式二:在孕怀超过四个月之后,可以在摸抚的基础上进行轻触拍打,具体方式为在以上同样的摸抚方式前提下,用手指做一些轻轻的按庒和拍打,样这能给宝宝定一程度的触觉刺

,要只孕妈妈具有⾜够的耐心和信心,经过一段时间有规律的正确

作之后,胎宝宝始开有所反应,这个时间往往只需要几个星期;应该注意是的每次的时间应该控制在五至分十钟,并且如果感应到胎宝宝有用力挣扎的反应,应立刻停止。
方式三:孕怀期到了六至七个月后以,孕妈妈始开可以明显感觉到胎宝宝的各个部位,这个时候就可以有计划的增加推动散步。
孕期环境可以在屋里摆放花草,不仅可以美化环境,还可以使人心情悦愉。但在孕妇的房间里千万不能放松柏类似的植物,为因它们的松香味浓,且容易让孕妈妈们产生恶心的反应,还会降低孕妇的食

。有还些如比:夜来香、米兰等香味过浓的花都不宜在孕妇房间种植,为因会令们他感到不适。有还洋绣球、五彩梅等花草也会让孕妇产生过敏的反应,在孕妈妈房间里也不适宜种植。以所,在孕妈妈的房间里摆放花草时,定一要注意孕妇的反应,如有不适,应该停止摆放在孕妇房间里的花草。
有还要给胎宝宝提供新鲜的氧气,胎儿在妈妈的⾝体里一天天地长大,在不断完善的时期中,孕妈妈应该让胎儿多昅收点新鲜的氧气,如比:去郊外、公园、海滨等走走。样这不仅对孕妈妈的⾝心健康有益,且而还能提⾼胎儿的大脑发育。
胎教音乐,孕妇在选听胎教音乐的时候,可以选择己自喜

的音乐。你可以戴着耳机听,也可以不戴;你也可以在做家务的时候听。当听到己自喜

的歌曲时,不妨可以跟着音乐哼唱几句,不仅可以让己自沉浸在音乐的世界里,消除疲劳,获得放松;也可以让胎儿更快乐地成长。

据科学家的研究,等胎儿140天后,胎儿便可以听到音声,孕妈妈可以将听筒放在部腹上,促使胎儿能更好地接受声波。科学家还表示,新出生的宝宝对胎儿期140天所听到的音乐具有常非好的记忆力。胎儿在听音乐的时候,音量不能太大,最好每天同一时间、同一音量。每天,让孕妇和胎儿生活在充満着音乐的世界里,会促使胎儿头脑发育得更好。
得加強孕期胎教,这对⾕振辉和影欣来说并不难,都可以一一做到。
mMBbXS.Com