一到训练场，周枫就始开伸
拉筋，做着训练之前的准备工作。这些年来，內气修炼取得的缓慢成效，让周枫在修炼的时同，始开全力的煅炼体能，以求能够将自⾝的精气⾎调整到最充溢的地步，那么在修炼的时候，便能够多炼化一些內气。
而整个周家，像周枫样这 狂疯修炼体內的，几乎有没。这些个少爷姐小，然虽不能说是纨绔，但是都娇生惯养，能力能够吃下这些苦，更何况，在们他看来，周枫样这
本是哗众取宠，有没半点成效，被众人嘲讽称为愚蠢行为。但是周枫却不么这想，他心的中执念实在是太強了，让他无时无刻想不增強力量，这些年来，除了每晚內气修炼，他就是不断的进行体能的训练。十多年的坚持，其的中坚韧有还那一分执着，让一些关注他的有心人，同情之余，也多了一分赞赏。
俯卧撑，引体向上，深蹲跳…周枫始开了训练，在这冰天雪地中，却是全⾝发热，热气蒸腾，索
将外面的棉袄脫下。周枫的⾝体素质相当的好，十年坚持修炼，有还每餐药膳的滋养，让其十年都有没生过次一病。
半个时辰很快去过，外面吵吵嚷嚷的人群也陆陆续续的到来。
对周枫⾝影早早的出在现训练场上，们他并不陌生，纷纷驻⾜而观，留下一窜哄笑，有还指指点点。
“给我安静！”就在众人对周枫指指点点的时候，个一耝狂，宛如炸雷的音声在众人的耳边咋响。
对这个音声的主人，众人是都 分十的畏惧，马上按照规定的队形站好，周枫也停止煅炼，站在了队伍的后最 个一。
“三年一期的会选就要始开了，想来们你也应该听说了，这半年內，们你将武技修炼全部放下，全力放在內气修炼上，在修炼上，有任何问题，随时都可前以来问我，家族的长辈们你也可以去询问，希望在会选之前，再进一步，加大⼊选的机会！”与耝暴的音声很不相符，音声的主人却是⾼挑瘦削的中年人。
此人正是这周枫别院其中个一护卫队长，柳青山。
“所谓师傅领进门，修行在个人。在修炼上，我能够教授们你的分十有限，只能给们你 个一快速提升內气的办法。”柳青云一脸诡笑说的道。
听到居然有能够加快修炼的办法，包括周枫在內，所有人是都満面期待的着看柳青山。却有没注意到柳青山那一脸得逞的怪笑。
“看到架子上的沙包了吗？”柳青山指着不远处一排排的沙包道问。
众人顺着看去，一排排沙包，离地一米，呈现墨黑⾊，⾜有几百个。
“们你五十人，那里的沙包正好是一百五十个，除了周枫之外，们你每个人都必须击破三个沙包！”柳青山看了一眼周枫道说。
“不就是三个沙包吗？有什么稀奇的？”众人失望说的道。
“哦，是吗？”柳青山哈哈笑道“不过，我提醒们你 下一，这些沙包外⽪，是用猓狸兽的⽪⾰制成的。”
“什么？猓狸兽！”原本得意的众人，再听到沙包的表面居然是有猓狸兽的⽪制成之后，是都惊呼到。
猓狸兽，在无垠冰原中，是一种比较常见的元兽，状似小猪，模样憨态可掬，阶别不⾼，是只二阶，也有没多少攻击力，但是行动甚是快捷，且而那一层厚厚的⽪⽑，有着超強的防护力，难离城周家护卫所穿的⽪甲，其主料便是猓狸兽的外⽪。
由柳青山负责训练的五十人，是整个周府弟子实力最差的，多是二三阶之间，凭此实力，要想⾚手空拳的击破由猓狸兽⽪制成沙包，难度是相当大。
享受着众人不敢置信的神情，对于这个结果，柳青山早就猜到，一脸的幸灾乐祸。
周枫站在沙包下，运转全⾝劲力，对着比他还要⾼大的沙包，一拳击打去过。
噗在有没使用內气辅助下，周枫全力一拳，却仅仅将沙包打的晃
了两下，出发噗的一声，就再也有没动静。啪啪…
四周的人，各个憋⾜了劲，对着己自面前的沙包狂疯的进攻。
这些人中，修炼金系和火系**的此时大占便宜，金系**攻击力最強，最犀利，而火系**最巨爆发力，攻击力也甚是強悍，但是木，⽔，土这三系，相对攻击力，就稍稍弱一点。
本为以轻松之极的事情，却是如此的困难，整整去过了两个时辰，五十个人中，有只四五个达成了要求。
“停！这项结束！”柳青山这话，像是大赦令一样，众人齐声
呼一声，随后不顾形象的瘫倒在地。大口大口的
着气，各个累的像是个死狗，体內內气几乎消耗的⼲⼲净净。着看像死狗一样躺在地上大口
息的小子们。柳青山
的一笑，随后用个一噩梦般的音声
道说：“今天后最一项训练，们你两两成组，相互搏斗，直到一方倒下为止！我在旁边等着们你！”众人顿时惊呼，们他 在现都经已是筋疲力尽了，但是柳青山数有积威，众人心中然虽不愿，但是还支撑着站起⾝来，两两结成队。
跟周枫面对面的，叫做周无偿。
周无偿着看周枫，脸上堆着让周枫不寒而栗的
森笑意。好多人明里暗里要想教训周枫，但是周家明令，族人之间不得私斗，如果有什么恩怨，可以申请长老监督下，进行公开的搏斗。
周枫为人低调，按照们他的话来说，就是个十⾜的窝囊废，对于众人的挑衅，漫骂，
本无动于衷，这让要想教训他的众人，本有没一点办法，对周枫恨得牙庠庠。在现，柳青山的命令，就意味着他可以毫无顾忌的教训周枫了。所有弟子也是明⽩这个道理，是都将目光放在了两人⾝上，朝着周无偿打眼⾊，看样子是要他好好的教训周枫。
说来起，这个周无偿自认跟周枫有定一的恩怨，为因在周家别院，他也是最垫底的存在，经常被别人跟周枫划归废物一类。
周无偿会意的一笑，对着周枫，却是温文有礼说的道：“表弟，青山叔么这吩咐了，那为兄就出手了！”
完说，便是一拳直击向周枫的部腹。
十年的苦修，让周枫的反应分十灵敏，当即个一闪⾝，向一旁跨去。
可原本为以能够躲过的这一拳，一道虚幻的黑影却飞快的在他眼前闪过，接着不等他反映过来，一股钻心的剧痛从下肢传来，接着便是一阵天旋地转，重心瞬间不稳。
“哈哈…狗吃屎！” MｍbBXs.cOM