第三十三章 林琦最大的问题
林琦并有没受到《⾜球报》太大的影响,他一如既往的努力训练,努力增肥。来到泉城青年队接近三个星期的时间,林琦的⾝体明显变的強壮了很多,然而他的体重却仅仅才增加了一公斤。
“这个增长的速度有点慢啊,要完成球王系统的支线任务可是要在两个月內增加十公斤的。”林琦感觉到了这个任务所带来的庒力。
要完成这个任务,单单靠吃还不行,林琦还要进行⾼強度的力量训练,有只力量训练才能让他保持⾝体的脂肪含量不会过⾼。
“哎,真是⿇烦。”林琦然虽在抱怨,但他也道知球王系统的这个支线任务是了为他好。
林琦的⾝体太过瘦弱,噤不住⾜球场上那群大汉的蹂~躏。要只一发生⾝体对抗,林琦立马就会失去己自的位置。
在与崂山队的比赛中,林琦十五脚

门才打进个一进球,这种低下的效率并是不林琦的

门能力不行,而是他的⾝体在对抗之中太过吃亏。
往往对方球员的个一⼲扰,就会让林琦的

门失去角度。
“是还⾝体太弱了,要只把他的⾝体素质提⾼上来,他的进球效率将会达到个一恐怖的⾼度。”陈松作为个一经验丰富的主教练,一眼就看出了林琦的问题所在。
与崂山队的比赛,陈松对泉城青年队的表现常非満意。而林琦的表现更是让他眼前一亮。陈松道知林琦的抢点能力很強,却有没想到他的抢点能力強到了这种地步。
十五次

门啊,就算是在竞技⽔平略低的华乙联赛中,样这的

门次数也相当恐怖了。
陈松狂轰

炸的战术收到了很好的成效,他也坚定了己自的想法,今后泉城青年队的比赛中,狂轰

炸将会是们他的主要战术。
“在现最主要的是还把林琦的

门成功率提⾼上来!”陈松这套战术的关键是还在林琦的⾝上。
泉城青年队能够毫无顾忌的

门传中是建立在林琦那抢点能力的基础上的,换言之,然虽林琦是不狂轰

炸的核心,但他却是狂轰

炸战术最基本的保障。
要提⾼林琦的

门成功率,那就必须让林琦练习

迫


门!
所谓

迫


门,就是要在对方球员的

抢之下完成

门。连续两个多星期的

门练习,林琦的“巴蒂goal”经已
常非娴

了,他在现所最需要练习的正是

迫


门。
一上午的

迫


门训练,林琦的

门效率低的令人发指。防守球员稍微对他有点⾝体接触,林琦的

门便是不打飞便是打偏。
“力量太差了,得进行专门的力量训练!”陈松

据林琦在现的⾝体状态,给他制定了新的训练计划。计划的內容以

迫


门为主,林琦在在现这支泉城青年队中最大的作用就是完成

门。
至于传球和其他的⾜球技术,在现陈松还不着急让林琦去练习。有只

门,才能让林琦在短时间內发挥出最大的作用。
练习

迫


门的时同,陈松还给林琦制定了详细的力量训练。布鲁斯当仁不让的成了为林琦的健⾝教练。
布鲁斯作为泉城一线队的体能教练,要他来指导林琦的力量训练绝对不成问题。布鲁斯在给林琦测试过体能之后,也对林琦抱有极大的好奇心。
他很想看看这个有没极限的林琦能够做到什么程度。
泉城训练基地的健⾝房內,林琦的惨叫声、怒吼声此起彼伏。他的力量训练让站在一旁观看的马义是都冷汗直流。
布鲁斯对林琦实在是太狠了。这种健⾝训练的強度,就是泉城队內⾝体最壮硕的陈彪都不定一能够坚持的下来。
而林琦却是硬生生的扛下来了,一套训练下来之后,林琦累的跟死狗似的趴在了地上。
“喂!谁让你休息的!站来起,继续训练!”布鲁斯面⾊冷峻的呵斥道。
林琦整个脸苦成花菊的模样,⾝体微微颤抖着从地上爬了来起。那样子看上去要多可怜有多可怜。
“教练,我的真练不动了啊。”林琦哭丧着脸看了看布鲁斯,又向站在一旁的马义哭诉。
马义心中冷笑,你小子是不训练刻苦吗?叫你休息的时候还不听话,在现好了,想休息都不成了。
马义然虽心中有些幸灾乐祸,但表情却很严肃:“这点程度你都受不了了?那你⼲脆别踢球了,回学校当你的学霸去得了。”
回学校当学霸?这么怎能成呢,林琦不道知穿越了多少个世界来到这里,绝对是不
了为当学霸的!
在马义的刺

之下,林琦硬是咬着牙继续训练。他在现终于道知为什么泉城青年队的队友们都那么怕布鲁斯了,这家伙简直就是个一魔鬼。
在布鲁斯的指导之前,林琦己自每天也坚持着力量训练,但他每次是都训练到累了就停下来,他也想不把己自的⾝体给累垮。
只不过,累了就停下来样这的训练強度对于力量训练来说却有没太大的效果。
力量训练跟其他的训练不一样,⾜球训练讲究是的慢慢来,稍微超过⾝体的极限就好,而力量训练则是要通过次一次频繁的突破极限才能达到最好的效果。
马义嘴上说的很強硬,但他的心中也难免有些担心。
“样这的训练的真
有没问题吗?不会把他累垮吧?”马义悄声的问布鲁斯。
“放心吧,这小子是累不垮的,他还能站来起,就说明样这的训练強度依然有没达到他的极限。”
布鲁斯给了马义个一安心的眼神,布鲁斯可是专业人士,既然他都认为没事,那马义也只能认为林琦会没事。
整整个一下午,林琦都有没休息过。在布鲁斯宣布训练结束的时候,林琦直接瘫倒在了地上,一动都想不动。
“太忍残了,太没人

了…”林琦趴在健⾝房的地上內牛満面。
在现林琦的⾝体经已接近⿇木了,他连一点力气都提不来起。就连离开健⾝房是都布鲁斯和马义两个人给抬出来的。
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