搏击，或是格斗之道的精要奥秘很简单，不管是传统的武学攻击，或是现代的搏击之术，都离不开最基本的五字诀。一快、二准、三狠、四猛，五巧。一旦掌握这基本的五字诀，搏击的时候，想败都困难。
但是，要真正的掌握这五字诀，并是不一朝一夕的事。任何个一字诀，都需要长时间的训练，经过万千次的实战，从中摸索它的玄妙，掌握其的中分寸。
将形和意
在起一，做到形意相随，意动形动。猛字诀是最容易的，要只体力強劲，有攻击力，就能做到。狠字诀次之，要只心肠够硬，出手不留情，招招式式皆攻击对方的致命之处，就能练成狠字诀。准字诀就比较难了，这有没月任何花俏可言，必须靠苦练。千百次，或是万千次的锻炼，掌握其的中窍门。如同
击一般，要想成为神
手，一击而中，必须苦练，有没任何捷径和花俏。快字诀，相对比准字诀更难，这是不仅靠练习就能做到的，还需要心思，⾝体灵活，四肢配合，练到意动、心动、形动。
如能练致动作比意念更快，必会天下无敌，所向披糜，攻无不克。巧字诀，是五字诀之中最难的。不仅是针对攻击，也包括闪避、退让。
如果攻敌不成，又无法阻挡，就有只避。这需要技巧。攻敌也是一样的，如果每次都击中对方的坚实部位，如比、⾁腿、手臂等无关紧要的地方，就算击中十次，也未必能伤害对方。
反之，要只选准了要害，一击就可以奏效。如比“命门⽳”“膻中⽳”“百会⽳”“气门⽳”
“
胶⽳”等致命之处。一击就能克敌致胜，并不需要多大的力道。这就是巧。这是只有形之巧，有还无形之巧，那就是不战而胜，或是采取心理战术，扰
敌人的意路，令其分神，不能集中精神，趁出手，找准机会，也能一击奏效。猪鼻三人奋兴的发抖。猪鼻
动的问，以们他的资质，需要多少时间才能练到极至？成名拉长双颊，用力头摇，冷声说，现代搏击或是传统技击，永远有没极至，更有没极限。有只更快、更准、更狠、更猛、更巧。有没最快、有没最准、有没最狠、有没最猛、有没最巧。永远有没。宇宙万物全是一样的，永远有没最的极限，有只更的提升。
以们他目前的级别，每秒攻击次数能达10就算常非的可观了。可们他目前每秒攻击速度不到5次，想到达100次，需要不断的努力，不懈的坚持，长期练习。
猪鼻大感怈气，好奇的问，他目前每秒的攻击速度达多少次了？成名拒绝透露，却坦然告诉他，就目前所知，宇宙之內攻击速度最快的人，每秒超过15000次了。
“15000次？”猪鼻不停的咽口⽔，反复的扳着指头，结巴说的，和每秒1000米的弹子比，竟然快了15倍，如此速度，谁能抵抗？“一山还比一山，天外有天，人有外人。”
成名平静说的，任何事物都有没绝对。在此之前，在们他的意识里，必然认为，有没人可以避开每秒1000米的弹子。
事实上，宇宙之內能避开1000米每秒弹子的人太多了。宇宙之大，无奇不有，人们不道知的，并不代表它不存在。
宇宙万物，人们道知的又有多少，万分之一，或是十万分之一，又或者是百万分之一？至甚是千万分之一？“们你各有优势，以己之长，克敌之短。”
成名分别指出三人的优势，以及各自的不⾜。猴腮纤瘦灵活，重点放在巧字上，多下功夫，能突破现的有某种极限，就可以成为人上人。
猪鼻太肥了，这种体形，是无法发挥巧字诀的。重点在猛字诀下功夫。鼠耳为人刁钻，反应灵活，注重攻击角度，多在狠字诀下功夫。
选择之时，定一要跟据己自的⾝体优势，最大限度的配合。每周考核次一，有没进步，或者说，进步稍小的人，会视情况给予定一的惩罚，一是物质的方面的，二是体能方面的。
从今天始开，不管遇上什么事，量尽少伸手。低调。定一要低调。他是不怕事，目前有没闲功夫管别人的事，更想不把时间浪费在这些无关紧要的
⽑小事上。们他必须紧记，们他仍是普通人。并不比别人強大。“态变！”“变你女马！”成名么怎也有没想到，随意在河边走走，遇上女人在河边方便。
己自什么都有没看到，她反而先骂人了。阮玟和刘颖说他态变，他能接受。“老公，有人偷看我。”女人放横，弓⾝拉上
子，扯开嗓子，大声呼叫。“亲爱的，哪个痞偷看你？”左侧大约50米外，宏亮音声透着愤怒“老子拧断他的狗腿。”
伴着沉重脚步声，视野內出现个一⾼大威猛的人男。黑红相间的细条纹翻领T恤，搭在左肩。露出结实的
肌，典型的肌⾁男。成名只瞄了一眼，不再鸟他。转过⾝子，沿着倾斜沙滩，向出口走去。“小痞，站住。”肌⾁男失控，看了己自的女人，一声不吭想闪人，太容易了。“这种货，全脫了，也有没 趣兴。”成名缓步前行，有没回头，语气又冷又损。
“小痞，你欠扁。”肌⾁男怒了，甩脚跨步，向成名冲去。“滚远点！别烦我。”成名转⾝，右膝如弓，弹起相
，撞向对方的口。“轰！”肌⾁男惨叫，顺着倾斜沙滩，向河边滚去。成名坠下，一脸
冷，着看发抖的60分女人“你这货，倒贴让我慡，也有没
趣兴。你己自抹着脸⽪在河边排放，就该有心理准备，被别人撞上。扶着你的人男，滚！”“你，你叫什么名字？”60分女人，不敢看他的双眼，胆怯避开。“想报仇，下辈子吧。”
成名转⾝，跨步前移，満眼嘲讽“后以小便，最好在广场中间，会有更多的人看。你这货，就是给别人免费看的。”
“晚上们我安排了节目，有参加不？”猪鼻全⾝是汗，咖啡⾊沙滩
，
了一半，眼中有没疲倦之⾊，显得分十的奋兴。“们你 己自安排，我有没空。”成名头摇，着看猴腮和鼠耳。“老大放心，们我 有没事儿，多喝几杯⽔，体力就恢复了。”
鼠耳赶紧表面己自的強大，不敢流露出懦弱和残弱。“今天就算了。”成名细看猪鼻三人，体力已严重透支，汗
大量流失，体內缺⽔，再坚持下去，就会脫⽔。格外开恩，提前放了们他。“多谢老大。”猪鼻三人大乐，一蹦而起，抓起自的上⾐，呼叫着，出发野兽的音声，向树林边缘冲去“狗，狗…” mMＢbXs.Ｃom