“至于气功的好处我就不一一赘述了，好好修炼，先达成气感，然后试着心念引导，然后让体內的气绕周⾝奇经八脉运转，通过样这反复不断的修行，气功就会不断的增強，明⽩吗？”
相对于师⽗说的禅定，我反倒对气功更感趣兴。为因坐禅是只修心，暂时看不到好处，如果练成气功的话，就感觉己自掌握了一门常非了不起的本领，给人一种踏实感。
在师⽗家待了二十多天，也是我里心最平静的一段时间，每天是都。练习禅定和气功。几乎不出门，禅定的好处正如师⽗所说，心无任何杂练，修炼气功也很快。
在感受气感，引导气感，这两个阶段是还比较顺利的，但到了⾝体周天运转的时候就很困难了。师⽗让我先将气绕着小周天运转，顺序依次是：下丹田…会
…尾闾…命门…夹脊…大椎…⽟枕…百汇…上丹田…鹊桥…重楼…中丹田…下丹田。随着体內元气不断的运转，最终就能打通任督二脉了，而任督二脉是奇经八脉的中两脉，如果真能打通就算是气功宗师了，到那时运转大周天，绕奇经八脉会顺利的多。
我用心感应，引导运转，二十多天也是只在下丹田运转，偶尔会进⼊会
，然而又立马折返到下丹田，要想将小周天整个运转一遍，不道知要到何年何月。本来为以，拜师傅为师，就能学到少林的武功，到时候保护嫂子和己自都不成问题了，想不到都去过二十多天了，师⽗还有没教我武功，是只让我坐禅和炼气。
我感觉己自 佛仿活在佛门当中，又像是⾝处另个一世界，与我原先认知的世界完全不同，是这一种很奇妙的体验。
想不到武侠小说的中气功在现实中也能实现。当然，我之以所在二十多天就能运气，也多亏师傅的教导和禅定的修行。
而我的禅定修行倒是进步很快，从始开只能偶尔进⼊一禅，到可以随意进⼊，以至于在现可以在禅定里待分十钟的时间，师⽗说经已很了不起了。
有时候晚上我躺在
上就会想，我本来是只一名普通的⽩领，却无意间卷⼊大哥的事情当中，在现又拜了个一抗战老英雄为师，还教授了我一系列神奇的功法，让人得觉像是做梦一般，实在是造化弄人，世界之大，无奇不有。不过，我最想学的是还少林的功夫。眼看有还几天就到个一月了，我有些忍不住了，吃过晚饭就问师傅：“师傅，这都快个一月了，你什么时候教我少林功夫啊？”
师傅听了微微一笑：“急什么，我正要跟你说这事。”随即他道说：“有还五天时间，五天时间⾜够学会罗汉拳了。”“罗汉拳？”我愣了下一。
“是啊，少林罗汉拳是最基础的功夫，我在少林寺待的五年多，学的主要就是三样，参禅、气功和罗汉拳。
个一修心，个一修气，个一修⾝，三者合一，让你一辈子受用无穷。少林罗汉拳分二十八式，你有武功功底在⾝，加上学的禅定和气功，在学招式会容易的多，明天我就把少林罗汉拳
给你。”听师⽗么这说我喜出望外，终于可以教我功夫了。不过相处的二十多天，也让我深深感到师傅的正直和心善，让人里心不由自主的生起尊敬之情。
想到有还几天就要结束，內心除了奋兴和
动，有还一丝不舍。第二天，师⽗就始开教我少林罗汉拳，他把我带到小区附近个一公园偏僻的林子央中。这块林子比较空，看样子师⽗前以也常来这里晨练。“少林罗汉拳又称金童小罗汉拳，是少林罗汉堂常练的拳法之一，动作多变，步法灵活，攻击迅猛。
可谓‘头如波浪，手似流星。⾝如杨柳，脚如醉汉。似刚非刚，似实而虚。久练自化，
极自深。然虽是少林比较基础的拳法，但练到收发自如的地步，配合少林气功，也是一门极強的武功。它有二十八式，分别是预备势、两掌
叉、仆步下砸拳、弓步双进拳…”介绍的时同，师⽗经已
始开站在原地施展来起。一招一式，介绍的清清楚楚，他的动作始开很缓慢，目的就是了为让我看清楚每一招的动作。师⽗站在空地央中，拳法和步法虽慢，却如同行云流⽔，带着一种韵律和规律在其中。其中两招我还见过，正是上次试探我的两招。等师⽗练了一遍之后，又加快速度，一气呵成练了第二遍，这次一如风一般，迅猛至极，但带着很強的观赏
和实战，看的人赏心悦目。当他的拳在我⾝前划过的时候，即便离了两米远，我依旧能感觉一股劲风，可能这就是气功的作用。
一套打下来，令我佩服不已，心中一片火热。师⽗全力出手，发挥了最大的实力，我想如果我和师傅对战，恐怕在他里手过不了两招。师⽗做完后最的收势，面⾊平静的问我：“这二十八式有有没记住？”
我有些尴尬的摇了头摇，毕竟只练了两遍，且而第二遍那么快，几乎看不清他的动作。“不要紧，你一招一式的跟我学。”
师傅一招一招的教我，我跟在他后面学，这次一他的动作更慢了，每个一动作做出来还要看我做的对不对，指出细节的差别，用劲力道。学了整整一天，练了十几遍，我基本上都记住了。我有些疑惑是的 么怎将气功运用其中。
然虽我练的时候，有时候气功也会随着己自的动作不由自主的运转，但是这偶尔行为，且而无法将气功聚在拳脚上，我试过多次都有没成功。是于，我将我的疑问告之师傅。师傅让我不要急，是这 后最两天的课题。
罗汉拳二十八式我练了三天，经已 常非
练了，差的就是实战训练。第四天的时候，师傅教我如何将气功运用于外功之上。师傅解释道：“內功是通过外功来释放的，练习气功能增加你肌⾁的爆发力，那种力是一种‘闷’劲。很容易让对方受內伤。而拳脚功夫便达不到样这的效果。罗汉拳的本质也是一样，拳脚为辅，內功加注其中，才能发挥最大的战斗力。
不过以你目前的实力还差的远，别说将气功运用到拳脚上，就连肌⾁上也不能，除非小周天运转三分之一周，能作用于肌⾁，到运转半周的时候，就可以作用于拳脚之上了，凭借心念就能做到了。”
“么这说，我在现练气功还无法和罗汉拳起一施展了？”我皱着眉头道问。＊＊＊师⽗微笑着摇头摇：“不，你可以。不过在现练的气功作用罗汉拳并是不很明显，主要表在现你的体力上，然虽无法借助气功让拳脚变得更有力和硬坚度，但是体力方面，你却比没练內功的人要強的多，且而在协调
和敏捷度上都会有很大的提升，随着你体內气的增強，以及小周天慢慢运转开来，作用的力度就越来越大，最终达到气劲随心而发的效果。当然练习气功有还 个一好处，气功有很不错的防御力和抗击打能力，在敌人攻击你的时候，心念动处会自动运转抵抗，这一点比只会外功的人要強悍许多。”
听到师⽗的解释，我这才释然。师⽗接着教我如何协同罗汉拳来运转气功。这个要相对简单一些，花了大半天时间我就会了。然后，师⽗就让我和他过招。
然虽我能感受到己自的确变強了不少，但在师傅面前是还如同只一菜鸟一般，是总在他手下走不过几招。
不过随着反复不断的实践，从最初我只能和他过两招便被打倒，慢慢的，经已能
到五招，里心
是还很开心的。终于到了后最一天。上午我和师⽗依旧在过招，一直到下午，师傅停手了，道说：“小辰，个一月时间也到了，该教你的我都教你了，你也掌握的不错。
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