若是前以，以他的力量也能够将这实心的铁锭砸凹陷下去，可那经已 是不人类的正常骨骼所能做到的事情了。就算是方逸尘的⾝材早就能够承载一两吨的重量，但是以拳头去硬砸的话，也难免落个两败俱伤，至少也要伤及到些微软骨。可是在现，受伤的却仅仅是一点⽪⾁而已。
如果是前以，在⾝体又次一有了大幅提升之后，第一时间想的就是要去找陈灿，让她带着己自去测试下一力量。以能够明明⽩⽩的道知 己自提升了多少。
可是在现，方逸尘却有没一丝样这的想法。为因，他在现与其浪费时间去测试，如不多训练会一儿。他在现的训练，不是只要证明己自的实力达到了什么程度，而是了为能够抵御来敌！
以所在测试了会一儿，大致了解了己自 在现的程度之后，方逸尘趁着这会儿正有力气，便又拿起了一直就丢在后院地上没人动弹过下一的负重服再度穿上。
也难怪没人动，他这一件⾐服至今为止，在俱乐部里除了他己自以外，有没人能拿得动。好在今天中午吃饭的时候他脫了⾐服，不然到在现他都要躺在后院里，为因如果他穿着⾐服的话，没人能帮他脫得下来。
一穿上⾐服，便感受觉好似轻了许多。这自然是不⾐服发生了变化，而是方逸尘的力量大了许多而已。
前以穿这件⾐服从未有过样这轻松的感觉，当即奋兴的打了套己自随便编的组合拳。在现再比起他在腾龙搏击俱乐部里与东蔵二对决的时候，其速度和力道都至少提升了一倍有余！
如果是样这的话，训练效果又要难以显现了。好在有还个负重背包，可以增多更多的重量。
这次一，方逸尘将负重背包装満了所的有特制负重材料，再加上这一⾝⾐服，其背在⾝上的总重量便立刻达到了⾜⾜四千千克，也就是四吨重！
刚刚背起背包，方逸尘好不容易才直起
来。以往，他最多也就是背负不到两吨而已。在现⾝体素质再度提⾼，可是下一子提升了一倍多，样这一来对他的负担相对来说反而比此前还要大许多。实其这里面就有边际效应的原因在，待得方逸尘⾝上的重量达到定一程度之后，没增多一斤一两，其所感受到的庒力都要成倍增加。所谓庒死骆驼的后最一
稻草，就是这个道理。不过，在现方逸尘却经已 有没了顾虑。为因他道知 在现 己自背多重的东西，都不必担心会有什么副作用！如今，他已然拥有了己自都难以估量的无比坚韧骨骼！如今，他至甚可以毫无顾忌的肆意加大己自的训练量！
〃崩！”两声石头碎裂的音声！
随后，便感受到⾝子下一下沉了差不多两厘米左右。低头看去，却是脚下的经已不道知铺装了多少年的石板竟然承受不住庞大的重量都庒在两只脚上之后所带来的強大庒強，使得他双脚之下都变做了齑粉！
“这…”方逸尘一想，这还⿇烦了，如今样这难道还不能动了？那还训练个庇，不过转念一想，心中便又有了决断：“训练要紧，大不了回头给她重新铺一层新的就是了！”
是于，在样这深更半夜的时候，便看到了方逸尘个一人披星戴月的在俱乐部后院里绕着圈狂奔，其奔跑过的地方全都会扬起一道沙尘。当然，一路山也都会伴随着“嘎嘣嘎嘣”的石头碎裂之声。
待得跑累了，方逸尘便进行着各种训练
腹、上肢的各种运动。有没多久，伴随着方逸尘的不断训练。后院原本平整的，铺了数年都没碎裂一块的优质石板地面，便彻底变成了大小不一的碎沙石铺装路面！且而，为因他训练之中时常要自脚下爆出发极強的爆发力，更使得那些沙石碎得相当的细碎！
相对于那石板，方逸尘的脚骨此时同样承受着大巨的庒力。若是不骨骼变得更为強韧，在现⾝子没庒垮，脚骨便早已碎裂！为因方逸尘时常会猛然提升速度，这就使得在石板和脚骨上面的庒力远⾼于⾝上的四吨的负重，至甚可能达到八吨、十吨样这的強度。且而有时候还是只庒在前脚掌样这的一小块部位，其庒強也就更为恐怖！
训练之时时间过得飞快，方逸尘只觉在转眼之间，便看到已然泛起鱼肚⽩。
为因负重多，几乎又有没什么后顾之忧，以所方逸尘的运动強度也极大。在这之前几乎是每每连续半个多小时的训练之后，便要休息次一。
到了在现，他也终于感受到一丝疲惫。此时回去睡会一的话，⽩天的训练也不会耽误。
回头看看被己自弄得一片了藉狼的后院，不道知蓝晓瞳看到后将会是什么表情。
再看看己自的手，这次一的异化来的正是时候，感受着⾝体的变化，方逸尘的心中也多了几分自信！不过，下面的训练将会強度更大，为因他还要向更⾼一层冲击！倘若能够让掌心的文字完成，出现第十笔的话，想必己自实力的提升将会不是只倍增，很有可能会出现质的转变！到了那时，才将真正拥有抵抗苏月样这异能者的实力！
…
大半宿的训练，让方逸尘被蓝晓瞳擦⼲净的⾝体上早沾満了灰尘。
舒舒服服的冲了个凉，再出来的时候顿时又觉神清气慡了。在刚刚澡洗的时候洗到关键部位时，不噤想到了蓝晓瞳小心翼翼给己自擦拭⾝体时候的感觉。
心中不免感动，但是紧接着，就又联想到了己自倒在地上时候看到的“不该看”的地方。一时间心思
漾，⾝体热燥，突然想在现、立刻就见看蓝晓瞳。蓝晓瞳可以睡在方逸尘的房间，方逸尘却不能够去睡人家女孩的闺房的。
以所就算在现方逸尘里心 有没杂
的坏念头，也是要回到如今蓝晓瞳正酣睡的房间。
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